12.03.2025 • 31 Min.

❓Du willst eigentlich verständnisvoll reagieren, aber in hitzigen Situationen rutschen dir doch die falschen Worte raus? Du merkst, dass du an deine Grenzen kommst, wenn dein Gegenüber nicht "mitspielt"? Dir dauert es zu lange, bist du mit GfK auf den Punkt kommst? ?Gewaltfreie Kommunikation scheitert im Alltag oft daran, dass wir es umständlich finden und gekünstelt klingen. Wenn du trotzdem Lust hast, die GfK in dein Leben zu holen und deine Kommunikation zu verbessern, dann hab ich was für dich! In dieser Episode "Leichter Fühlen" bekommst du 5 praktische GFK-Hacks. Ich zeige dir, wie du in deinem Tempo und passend für deinen Alltag: ⭐️ dein Bewusstsein für Gefühle und Bedürfnisse stärkst, ⭐️ dir Selbstempathie schenkst, ⭐️ mit kleinen Sprachtricks klarer kommunizierst, ⭐️ und mit Mini-Gewohnheiten dranbleibst. ? Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn du Gewaltfreie Kommunikation endlich praktisch umsetzen willst – in kleinen, alltagstauglichen Schritten. Hör´ gleich mal rein und probier’s aus!