Leichtfüßig - Hightech Fuß und Barfußschuh
Leichtfüßig - Hightech Fuß und Barfußschuh

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Alexander Tok


Podcast

Der erste deutschsprachige Podcast zu den Themen Fußgesundheit und noch immer der einzige Podcast über Minimalschuhe (auch Barfußschuhe genannt). Präsentiert vom Coach für Fußgesundheit Alexander Tok. [Blog](https://leichtfuessig.podigee.io) Enthält (zum Teil unbeauftragte) Werbung durch Markennennung

Alle Folgen

  • Barefoot Messe Offenbach

    Vor 4 Tagen1:07:41

    Ich war auf der Barefoot in Offenbach. Die Messe fand zum zweiten Mal statt in diesem Jahr. Für mich war es jedoch die erste Messe. Ich nehme euch in der heutigen Folge ein bisschen mit auf die Barefoot und berichte euch von einigen Ausstellern. Ein paar kommen dabei auch selbst zu Wort. Ich konnte bei der Gelegenheit spannende neue Marken für den Podcast gewinnen, die ihr zum Teil schon in diesem Jahr hören werdet. [Die FB Gruppe zum Podcast](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Alexander Tok auf Instagram](https://www.instagram.com/barfuss_im_pott) [Alexander Tok auf facebook](https://www.facebook.com/BarfussimPott) [Rabattcodes und Partnerlinks findest du hier](https://barfuss-im-pott.de/links/)

  • Aylla

    01.07.202625:12

    Die Firma Aylla hat meine Familie und mich vollständig ausgestattet. Leider verschwindet die Marke derzeit aus den deutschen Shops - aus dem gleichen Grund aus dem ich diese Folge allein bestreiten muss. Doch es wäre viel zu Schade, wenn Aylla nicht mehr verfügbar wäre. Ich stelle euch daher heute 4 Modelle für den Sommer und die Übergangszeit und die Firma Aylla kurz vor. Folgende Modelle sind in dieser Folge: [Aylla Samay](https://www.aylla.cz/en/mens-barefoot-sneakers-samay-black/) [Aylla Inca light](https://www.aylla.cz/en/womens-barefoot-sneakers-inca-light-beige/) [Aylla Wayra](https://www.aylla.cz/en/mens-barefoot-sneakers-wayra-black/) [Aylla ruraq](https://www.aylla.cz/en/barefoot-sneakers-ruraq-canvas-junior-beige/) [Die FB Gruppe zum Podcast](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Alexander Tok auf Instagram](https://www.instagram.com/barfuss_im_pott) [Alexander Tok auf facebook](https://www.facebook.com/BarfussimPott) [Rabattcodes und Partnerlinks findest du hier](https://barfuss-im-pott.de/links/)

  • Aktivierende Einlagen (?!)

    01.06.202627:42

    Seit Jahren werden mir immer wieder "aktivierende" oder "dynamische" Einlagen präsentiert und angeboten. Eines dieser Angebote bin ich vor langer Zeit testweise eingegangen. Die Idee hinter den Einlagen: Die flexible Einlage soll durch ihre Bewegung im Schuh den Fuß trainieren, OHNE ihn passiv zu stützen. Schon vor dem ersten Test warfen sich bei mir einige Fragen auf. Zusammen mit dem Orthopädieschuhmachermeister Patrick Ungermann von der Gehwerkstatt spreche über diese Art von Einlagen. Auch er hat bereits Erfahrungen mit diesen Einlagen gemacht. Soviel vorweg: Die Einlagen Verbessern aus unserer Sicht nur eines - den Kontostand der Verkäufer. [Die FB Gruppe zum Podcast](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Alexander Tok auf Instagram](https://www.instagram.com/barfuss_im_pott) [Alexander Tok auf facebook](https://www.facebook.com/BarfussimPott) [Rabattcodes und Partnerlinks findest du hier](https://barfuss-im-pott.de/links/)

  • Martin Natur

    01.05.20261:05:27

    In der heutigen Folge habe ich Iris Mesebrink zu Gast. Sie ist die Gründerin von Pantolinos und zudem die Inhaberin von Martin Natur. Ich spreche mit ihr in der heutigen folge darüber, wie sie zum Thema Barfußschuhe kam, wieso sie Pantolios gründete, warum Martin Natur eine eigene Marke ist und was beide Marke gemeinsam haben. Dabei sprechen wir auch intensiv über das verarbeitete Leder und die Vorzüge dieses Materials. Ein durch und durch interessanter Austausch, den ich hoffe nochmal wiederholen zu dürfen. Denn Iris hat mit ihren Marken noch eine Menge vor. [Martin Natur Webseite](https://martin-natur.de/) [Martin Natur Instgram](https://www.instagram.com/martin_natur_de/) [Martin Natur auf Facebook](https://www.facebook.com/p/Martin-Natur-Deutschland-100090990324820/) [Die FB Gruppe zum Podcast](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Alexander Tok auf Instagram](https://www.instagram.com/barfuss_im_pott) [Alexander Tok auf facebook](https://www.facebook.com/BarfussimPott) [Rabattcodes und Partnerlinks findest du hier](https://barfuss-im-pott.de/links/)

  • Doghammer

    01.04.20261:19:05

    Erst vor kurzem bin ich auf die Marke "Doghammer" gestoßen. Schon optisch war es ein Schuh, der mich in seinen Bann zog und so nahm ich mit den Gründern Kontakt auf. Doghammer stellte mir netterweise ihren Barfußwanderschuh "Terra Rock Wool" zur Verfügung um ihn zu testen. Der Schuh hat mich absolut überzeugt. Leider kam ich in dem Interview mit Gründer Maximilian kaum dazu meine Begeisterung über den Schuh zu äußern, denn alles was Maximilian zu erzählen hatte, war um so vieles interessanter. Nachdem ich von Max mehr über die Markenphilosophie, die Ideen dahinter, die Materialien und die Fertigung gehört hatte, wurde ich endgültig zum Fan. Ich wünsche euch viel Spaß mit der Folge mit und über Doghammer! [Doghammer Webseite](https://www.doghammer.de/barfussschuhe/) [Doghammer Instagram](https://www.instagram.com/doghammer_bare.foot/) [Doghammer Facebook](https://www.facebook.com/mei.doghammer) [Die FB Gruppe zum Podcast](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Alexander Tok auf Instagram](https://www.instagram.com/barfuss_im_pott) [Alexander Tok auf Facebook](https://www.facebook.com/BarfussimPott) [Rabattcodes und Partnerlinks findest du hier](https://barfuss-im-pott.de/links/)

  • Bedrock Mountain Clogs

    01.03.202652:49

    Folge 126 In dieser Folge habe ich Christian Hofmann von gofree Concepts zu Gast. Er hat seit einiger Zeit die Marke Bedrock in seinem Shop und hat mir den Mountain Clog über den Winter zur Verfügung gestellt. Ich konnte den Bedrock Mountain Clog bei Schnee und Eis, im durchweichten Waldboden und in der Stadt testen. Auch Christian trägt den Clog immer öfter. Für welche Einsatzzwecke wird den Mountain Clog verwendet haben, wofür er unserer Meinung nach ideal ist und jede menge Details rund um den "Sandalen Schuh" und die Marke Bedrock hört ihr von uns in dieser Folge. Den Bedrock Mountain Clog bekommt ich natürlich bei gofreeconcepts.de und über meinen Rabattlink auf der Homepage auch wie immer mit 5% Rabatt. [Rabattcodes und Partnerlinks findest du hier](https://barfuss-im-pott.de/links/) [Die FB Gruppe zum Podcast](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Alexander Tok auf Instagram](https://www.instagram.com/barfuss_im_pott) [Alexander Tok auf Facebook](https://www.facebook.com/BarfussimPott)