Heute • 25 Min.

In der neuen Folge von „27 Minuten Input – 100 Jahre Output“ sprechen Andrea Kummer und Dr. Judith Brenneis mit Denise Schindler. Denise ist Paralympics-Medaillengewinnerin, Weltmeisterin, Motivations-Speakerin und ZDF-Parasport- Expertin. Ihr Leben steht für Resilienz, Veränderung und mentale Stärke. Sie weiß, was es bedeutet, sich immer wieder neu auszurichten. Nach Rückschlägen. Nach Erfolgen. Nach großen Entscheidungen. Und jetzt auch als werdende Mutter. Deshalb geht es in der Folge um Mindset, Longevity, um Sport, Ernährung, neue Prioritäten und Schwangerschaft. Denn Schwangerschaft ist kein Stillstand. Sie ist ein neuer Abschnitt mit neuen Regeln. Es geht um die Frage: Wie bleiben wir körperlich, mental und emotional stark, ganz besonders wenn sich Prioritäten im Leben verschieben? Besonders spannend ist ihr Blick als ehemalige Leistungssportlerin. Diese Folge zeigt: Longevity beginnt mit Selbstverantwortung. Mit Bewegung, Ernährung, Erholung und mentaler Stärke. Aber auch mit Vertrauen, Familie und einem klaren Blick nach vorne. Wie man durch Veränderungen und Resilienz wachsen kann, das erläutert sie in ihren spannenden und inspirierenden Vorträgen! Jetzt reinhören und 27 Minuten Input für ein langes, gesundes Leben mitnehmen. *MEHR ZU DENISE SCHINDLER* ?? Athletenprofil: https://www.andreakummer.com/de/athle... ?? Webseite Denise Schindler: https://www.denise-schindler.de/ ?? Denise Schindler bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/deniseschindler/ **MEHR ZU UNS ** Dr. Judith Brenneis: ? Webseite: https://www.andreakummer.com/de/experten/dr-judith-brenneis/ ? LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-judith-brenneis-moderatorin/ ? Webseite: https://www.judith-brenneis.de Andrea Kummer - Agentur für Speakeranfragen: ? Webseite: https://www.longevityagentur.de ? Webseite: https://www.andreakummer.com/ ? Abonniere meinen Newsletter: https://www.andreakummer.com/de/netzwerk/ ? Hier findest du Bücher unserer Sportler und Experten: https://www.andreakummer.com/de/books/ ? Verlinke dich bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrea-kummer/ ? Nimm Kontakt auf über xing: https://www.xing.com/profile/Andrea_Kummer8/cv ? Vernetze dich mit mir auf Facebook: https://www.facebook.com/andrea.kummer.794 ? Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/andreakummer_agentur/ ? Abonniere meinen Kanal auf You Tube: https://www.youtube.com/channel/UCXV5hy3ByXObdN1KHMi6FLg ? Hast Du Fragen oder Kritik? Du möchtest mehr wissen? Dann schreib mir einfach eine Nachricht an: info@andreakummer.com Mit sportlichen Grüßen Deine Andrea!