02.11.2023 • 12 Min.

Der "Día de los Muertos" (der Tag der Toten) in Mexiko ist ein bekannter und farbenfroher Feiertag, der über die Landesgrenzen hinaus beliebt ist. Hinter den fröhlichen Paraden, den prächtigen Altären und den kunstvollen Calavera-Masken verbirgt sich jedoch eine tiefe Verbindung zwischen Trauer und der Fähigkeit des Menschen, aus schwierigen Situationen etwas Neues entstehen zu lassen. Dieser bemerkenswerte mexikanische Brauch wird am 1. und 2. November gefeiert und ehrt die Verstorbenen, die dort sind, was wir das Jenseits nennen. Anstatt in tiefer Trauer zu verharren, erheben sich die Menschen in Mexiko über den Verlust ihrer geliebten Angehörigen und feiern ihr Leben. Der „Día de los Muertos“ zeigt auf einzigartige Weise, wie die menschliche Psyche in der Lage ist, aus der Dunkelheit der Trauer eine erstaunliche Verwandlung zu vollziehen. All das erfährst du in dieser Folge mit meiner eingeladenen mexikanischen Freundin Emelia. Du wirst verstehen, welche Verbindung zwischen Trauer und Resilienz besteht, und wie diese durch die bewusste Gestaltung der Trauer gefördert werden kann.