04.04.2024 • 11 Min.

In unserem heutigen Podcast wollen wir uns einem zentralen Thema widmen: der tiefen Verbindung zwischen Emotionen und dem Körper. Oftmals halten sich traumatische Erfahrungen in unserem Körper fest, was zu anhaltendem Leid und Unwohlsein führen kann. Als Expertin auf dem Gebiet der Psychotherapie habe ich tiefgehende Einblicke in die Art und Weise, wie unser Körper traumatische Erfahrungen speichert. Doch es reicht nicht aus, nur darüber zu reden. Wir müssen und können lernen, uns mit unserem Körper zu verbinden, um unsere emotionalen Belastungen zu lösen und inneren Frieden zu finden. Du erfährst, wie du diese emotionalen Blockaden lösen und dein prozedurales Gedächtnis neu formen kannst. Dieser Weg ist entscheidend für mehr innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Leben. Bist du bereit, mehr darüber zu erfahren? dann hör mal zu **Sehr betonter Text**Lauras Website, Freebie und Newsletter: https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660 Lichtmomente bei Youtube: https://www.youtube.com/user/SuperLucasnico DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine **5-Sterne-Bewertung** auf Apple Podcasts, **eine Rezension und abonniere den Podcast**. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lichtmomente-mit-laura-bolardi-schiel-mehr-leichtigkeit/id1644743955 Dieser Podcast wird produziert von Podcastliebe, deiner Full Service Podcast Agentur. Mehr dazu: https://podcastliebe.net MUSIK: "La Marche" Composition: Florent Maton et la Cie Demain On Change Tout Extrait du spectacle : L’homme Oiseau et Son Chimère Orchestra