02.07.2026 • 7 Min.

Wann hast du dir zuletzt erlaubt, einfach nur zu sein? In dieser persönlichen Folge erzähle ich von einer Erfahrung, die mich tief berührt hat – und warum wir oft erst dann wieder echte Nähe zu anderen Menschen aufbauen können, wenn wir den Kontakt zu uns selbst wiederfinden.