26.04.2026 • 42 Min.

Plötzlich wieder Single und alles, was vertraut war, fällt weg. Viele haben weniger Angst vor der Trennung selbst als vor dem Danach: Dem Alleinsein, der Leere und dem Gefühl, sich selbst wieder neu orientieren zu müssen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was psychologisch passiert, wenn eine Beziehung endet, warum sich Alleinsein oft bedrohlich anfühlt und weshalb dieser Zustand mehr mit Gewohnheit und emotionaler Regulation zu tun hat als mit tatsächlicher Einsamkeit. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum das Ende einer Beziehung so beängstigend wirkt und was in dieser Phase wirklich passiert. Falls ihr selbst brennende Fragen zu einer Herzensangelegenheit habt und sie mit uns teilen möchtet, könnt ihr uns gerne schreiben oder auch einen Kommentar hinterlassen. Ihr möchtet Werbung in diesem Podcast schalten? Dann wendet euch gerne an liebeslogik@gmx.de Hosts: Laura Lutzenberger & Mashaal Omary Cutterin: Lena Rupprecht