28.06.2026 • 28 Min.

Diese Einschlafgeschichte hilft Kindern von 4 bis 12 Jahren, am Abend zur Ruhe zu kommen und sanft einzuschlafen. Sie eignet sich als festes Abendritual und darf regelmäßig gehört werden. Schön, dass du da bist. Ich bin Carola Hoffmeister von Entspannung wirkt und begleite dich heute gemeinsam mit Lumi, dem kleinen Wolkenkind, auf eine sanfte Traumreise. In dieser Einschlafgeschichte liegst du in einem Meer aus weichem Sommergras. Der Abend legt lavendelfarbenes Licht über die Welt, die Luft duftet warm und beruhigend, und alles wird langsam stiller. Zwischen den Gräsern entdeckst du einen Lavendelkokon – weich, schützend und voller Ruhe. Hier darfst du dich hineinlegen, loslassen und spüren, wie dein Körper schwerer wird und dein Atem ruhiger fließt. Sanfte Bilder und Lumis ruhige Begleitung helfen dir, den Tag hinter dir zu lassen und geborgen in den Schlaf zu gleiten. Du darfst jetzt einfach zuhören, entspannen und einschlafen. Diese Geschichte darf jeden Abend gehört werden, wenn du möchtest. Schlaf gut und hab ruhige, lavendelfarbene Träume.