Wie hilfreich sind Affirmationen und Einschlafmediations-Apps wirklich?
Wie hilfreich sind Affirmationen und Einschlafmediations-Apps wirklich?

Wie hilfreich sind Affirmationen und Einschlafmediations-Apps wirklich?

machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss

23.12.2024 • 21 Min.

„Ich bin genug!“, „Ich glaube an mich!“, „Ich bin glücklich!“ - Können solche Affirmationen wirklich das Selbstbewusstsein stärken? Und kann man mit Hilfe von Mediations-Apps tatsächlich leichter Einschlafen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.