02.08.2021 • 37 Min.

Mit Hanna Elisa Klein - Mittel und LangstreckenläuferinDie heutige Folge wird von BLACKROLL® präsentiert. Wenn du den BLACKROLL® BOOSTER & das BLACKROLL® BOOSTER SET bestellen möchtest, erhälst du als MainAthlet Hörer mit dem Code MAINATHLET20 - 20% Rabatt auf deine Bestellung. Hier gehts zum Shop - https://www.blackroll.com/mainathlet Mein heutiger Gast ist an Hanna Elisa Klein. Hanna konnte in diesem Jahr sowohl über die 1500 m als auch über die 5000 m die Olympianorm erreichen und startete heute Nacht im Vorlauf über die 1500 m. Ich habe mich mit der sechsfachen Deutschen Meisterin über ihren Weg in den Leistungssport unterhalten und sie gefragt, was für Sie das Reizvolle insbesondere an der Mittelstrecke ist. Im Interview verrät mir Hanna außerdem, wie sie sich unmittelbar auf Wettkämpfe vorbereitet, welche Rolle leichte Romane dabei spielen. Außerdem wollte ich von ihr wissen, was eine typische Einheit zu Standortbestimmung im Training ist. Unterstütze den Podcast über Steady https://steadyhq.com/de/mainathlet/about Hier gibts den Mainathlet Hoodie https://www.mainathlet.de/der-mainathlet-shop/ Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp https://api.whatsapp.com/message/UAJEVOFYOFSGK1 Melde Dich jetzt für den kostenlosen Mainathlet Newsletter an https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=a27dxmpz-8xsa5idv-9qn&_ga=2.198404652.2063471050.1568406075-1073508235.1567932383 Weitere Infos zum Mainathlet Leichtathletik Podcast findest Du ebenfalls auf Instagram und natürlich auch auf der Website. Schneller auf den ersten Metern Du filmst deine Starts – aber weißt du auch, worauf du dabei achten musst? Mit „Schneller auf den ersten Metern“ lernst du, deine Beschleunigung anhand klarer Schlüsselpositionen zu analysieren, dein Hauptproblem zu erkennen und dein Training gezielter auszurichten. Das Rock-’n’-Roll-System wurde von Dr. Tobias Alt und mir entwickelt und verbindet biomechanisches Wissen mit konkreter Trainingspraxis. Im kompletten Bundle erhältst du: ? Hier findest du das Buch, den Videokurs und das komplette Bundle: https://www.mainathlet.de/workbook/sprint-speed/schneller-auf-den-ersten-metern/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.