07.11.2022 • 45 Min.

Mit Marvin Schulte - KurzsprinterIn der aktuellen Folge mit dem Sprinter Marvin Schulte sprechen wir über 400m Tempoläufe mit 3min Pause, über Ausfallschritte mit bis zu 110kg, über fliegende Sprints und auch über die ideale Starttechnik. ? Die aktuelle Folge wird von HelloFresh präsentiert ? Mit dem Gutscheincode HFATHLET sparst Du in Deutschland und Österreichbis zu 90€ auf Deine ersten 4 Boxen von HelloFresh. ?? Link für alle aus Deutschland und Österreich http://www.hellofresh.de/HFATHLET Kostenlosen Versand für die 1. Box gibt’s obendrauf dazu. Der Code ist nur für Neukundinnen einlösbar. Für die Schweiz sind es bis zu CHF 140.-* auf Deine ersten 4 Boxen ?? Link für alle aus der Schweiz http://www.hellofresh.ch/HFATHLET **Die Vorteile von HelloFresh **Jede Woche über 30 abwechslungsreiche Rezepte. Im flexiblen Abo jederzeit die Lieferung anpassen, pausieren oder kündigen Frische, hochwertige Zutaten von zertifizierten, lokalen Erzeugen Recyclebare Verpackungen und nachhaltige, klimaneutrale Lieferungen. ?? Alles was du fürs Laufen benötigst findest du bei Top4Running. Und mit dem Code mainathlet erhältst du 5% Rabatt auf deine Bestellung! *Affiliate-Link ? ? Schicke mir eine Sprachnachricht über SpeakPipe ? ? Unterstütze den Podcast über Steady ?? ? Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an? ? Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube ? ?? Hier gibts den Mainathlet Hoodie ? Schneller auf den ersten Metern Du filmst deine Starts – aber weißt du auch, worauf du dabei achten musst? Mit „Schneller auf den ersten Metern“ lernst du, deine Beschleunigung anhand klarer Schlüsselpositionen zu analysieren, dein Hauptproblem zu erkennen und dein Training gezielter auszurichten. Das Rock-’n’-Roll-System wurde von Dr. Tobias Alt und mir entwickelt und verbindet biomechanisches Wissen mit konkreter Trainingspraxis. Im kompletten Bundle erhältst du: ? Hier findest du das Buch, den Videokurs und das komplette Bundle: https://www.mainathlet.de/workbook/sprint-speed/schneller-auf-den-ersten-metern/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.