Make Yoga Your Lifestyle - Ein Podcast für vedische Weisheit & bewusste Lebensführung
Lea Le Mang
Podcast
Dieser Podcast ist für Menschen, die spüren, dass Yoga mehr ist als Praxis – und mehr als ein Werkzeug für Entspannung im Alltag. Er begleitet dich dabei, Yoga als ganzheitlichen Lebensweg zu verstehen und in dein Leben zu integrieren. Ich teile yogische und vedische Perspektiven auf zentrale Lebensfragen: Sinn, Glück, innere Klarheit, Entscheidungen und Ausrichtung. Dabei verbinde ich zeitlose Weisheit mit persönlichen Erfahrungen, Reflexionen und Impulsen für ein bewusstes Leben in der heutigen Welt. Yoga wird hier nicht als Technik vermittelt, sondern als innere Haltung und Orientierung. Ein Weg, der dich nach innen führt – weg von der ständigen Suche im Außen, hin zu mehr Verbundenheit, Klarheit und innerer Freiheit. Neben Solo-Folgen erwarten dich ausgewählte Gespräche mit Menschen, die Yoga als Lebensweg gehen und ihre Erfahrungen teilen. Dieser Podcast ist eine Einladung, innezuhalten, tiefer zu lauschen und Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern zu leben. Let`s connect! Website: https://lealemang.de/ Instagram: @lea.lemang Newsletter: https://lea-lemang.mykajabi.com/pl/2147935847 Community (Online Studio): https://lea-lemang.mykajabi.com/make-yoga-your-lifestyle-community
Lichtblick 15 - Ist das noch Selbstliebe? Gedanken über spirituellen Egoismus
Vor 3 Tagen•10:56
In der Yoga-Bubble wird viel von Selbstliebe gesprochen und das ist auch ein wichtiges Thema. Doch was ist noch wichtiger als das? Und wann wird aus Selbstliebe Egoismus? Gedanken darüber, worum es auf dem spirituellen Weg wirklich geht und, was in der Spiri-Szene dennoch oft verloren geht.
137 - Was kann vedische Astrologie über unser Leben sagen? 3 Fragen an Bala
12.09.2026•56:52
Bala gibt eine Einführung in die Vedische Astrologie (Jyotisha – "das Licht des Wissens"): Es geht dabei nicht um Wahrsagerei, sondern darum, anhand der Planetenkonstellation bei der Geburt den eigenen Lebenssinn zu verstehen.
Lichtblick 14 - Yoga & Social Media: Wie passt das zusammen?
09.09.2026•15:29
Yoga basiert auf eine jahrtausendalte Tradition und soll uns den Weg nach innen zeigen, während Social Media ein modernes Medium ist, das oft mit Selbstdarstellung und Oberflächlichkeit in Verbindung gebracht wird. Wie passen zwei so konträre Welten zusammen?
Lichtblick 13 - Wie feiern Yogis Geburtstag?
02.09.2026•10:43
Um mich herum haben gerade viele Geburtstag und da fällt mir eines auf: Oft wird sich ganz schön viel Stress und Druck am Geburtstag gemacht. Es gibt viele Erwartungen, und das führt zu Enttäuschungen. Unter Yogis und im Ashram habe ich beobachtet, dass dort ganz anders mit Geburtstagen umgegangen wird, was mich sehr inspiriert hat. Möchtest auch du einen entspannteren und erfüllenden Geburtstag erleben?
136 - Kein Ego, nur Freude - Über eine berührende Kochshow beim Ayurveda-Festival
29.08.2026•35:59
In dieser Folge erzähle ich dir von einem Moment, der mich auf dem Ayurveda-Festival richtig berührt hat: eine Ayurveda-Kochshow von dem Nattika Ayurveda-Team. Was mich dort so begeistert hat, war nicht die Perfektion, sondern die Menschlichkeit und Authentizität. Der Koch und das ganze Nattika-Team standen mit einer Demut und Freude an der Sache da, die man selten findet. Kein Ego, keine Selbstdarstellung, sondern Freundlichkeit, Gleichmut und Hingabe.
Lichtblick 12 - Namaste sagen: Ja oder Nein?
26.08.2026•14:31
In dieser Folge aus dem Kurformat "Lichtblicke" widmen wir uns einer viel diskutierten Frage in der Yogaszene: Dürfen Yogalehrende Namaste sagen? Wie wird das in Indien gehandhabt? Diese Folge soll dir helfen, die für dich passende Antwort darauf zu finden.