22.04.2026 • 0 Min.

„Wir halten uns für alles verantwortlich – und vergessen, dass Menschsein auch Scheitern heißt.“ In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele (alleinerziehende) Mütter tief berührt: Wie kann ich mir selbst vergeben? Ich spreche über Schuldgefühle, Selbstzweifel und den Druck, immer stark und perfekt sein zu müssen. Als Alleinerziehende tragen wir oft Verantwortung für alles – und vergessen dabei, dass auch wir Fehler machen dürfen. Auch wir sind Menschen und dürfen wachsen. Du erfährst, warum Selbstvergebung der Schlüssel zu innerem Frieden ist, wie du mit Schuld und Scham umgehen kannst und welche einfachen Schritte helfen, milder mit dir selbst zu werden. Diese Folge lädt dich ein, alte Lasten loszulassen, dich selbst anzunehmen und liebevoll auf dein bisheriges Ich zu schauen! Viel Spaß beim hören! @mamaliebepodcast