Mom Guilt: Warum Mamas sich ständig schuldig fühlen - mit Lisa Seegmüller
Mom Guilt: Warum Mamas sich ständig schuldig fühlen - mit Lisa Seegmüller

Mom Guilt: Warum Mamas sich ständig schuldig fühlen - mit Lisa Seegmüller

Mamaphase - Wie Mamasein uns verändert


22.07.2026 • 40 Min.

#08 Zeig mir eine Mutter ohne schlechtes Gewissen. Dieser Satz von HR-Expertin Lisa Seegmüller hat mich genau dann erreicht, als der morgen mal wieder total chaotisch war. Ihre These: Mom Guilt ist kein persönliches Problem. Es ist ein Systemfehler. Wir reden über kaputte Kita-Zeiten, Betriebskitas als Scheinlösung und Lisas eigenen Weg in den Burnout, weil sie viel zu lange dachte, es läge an ihrem eigenen Zeitmanagement. Außerdem sprechen wir über alle: → Warum sichtbare Perfektion bei anderen Eltern nur mehr Druck erzeugt → Was sich strukturell ändern müsste, damit Vereinbarkeit kein Privileg bleibt → Ihr Buchprojekt: kein Erziehungsratgeber, sondern ein Identitäts-Journal für Eltern Eine Folge für alle, die glauben, sie schaffen es als Einzige nicht ? Vernetze dich mit Lisa auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lisa-seegm%C3%BCller-430909219/ ?? Falls du selbst aus der Buchbranche kommst oder jemanden kennst, der jemanden kennt dann hit Lisa up. Kennst du das Gefühl von schlechtem Gewissen im Mama-Alltag? Schreib mir, so von Mama zu Mama: Instagram https://www.instagram.com/mamaphase.podcast LinkedIn https://www.linkedin.com/in/jasmin-mandl-88b71b223?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios ✉️ E-Mail für Anfragen & Kooperationen: mamaphase.podcast@outlook.de ? Zum ‘more than mom’-Newsletter anmelden: https://tinyurl.com/mamaphase-newsletter ? In der nächsten Folge erzählt uns Madita wieso sie während der Elternzeit kündigt - ohne Plan b. ? Abonniere den Mamaphase-Podcast, um keine Folge zu verpassen.