Was Ärger&Jammer mit unserem Gehirn und Herz machen!
Was Ärger&Jammer mit unserem Gehirn und Herz machen!

Was Ärger&Jammer mit unserem Gehirn und Herz machen!

Selbstoptimierung ist eine Lüge

18.09.2025 • 29 Min.

Ständiger Ärger und häufiges Jammern haben einen negativen Einfluss auf meine Gesundheit.Ich beschreibe, wie es Ihnen gelingt, sich nicht mehr zu ärgern.Ihr Gehirn und Ihr Herz werden es Ihnen danken.