15.12.2022 • 27 Min.

Immer wieder wird man als Eltern mit Aussagen konfrontiert, wie zum Beispiel: Kinder und Jugendliche bewegen sich zu wenig. Wie sind solche Aussagen zu bewerten? Wie kann ich mein Kind in einen aktiveren Alltag begleiten und von welcher Sportart kann mein Kind vielleicht profitieren?Ann-Katrin Schott (Physiotherapeutin) hat täglich Kontakt zu Kindern und Jugendlichen in der Bewegungstherapie und sie erklärt in dieser Folge warum Bewegung so wichtig ist und wie man eine gesunde Balance im Alltag finden kann zwischen Schule, Erholung und aktiven Bewegungszeiten.