08.12.2025 • 21 Min.

Die Adventszeit soll besinnlich sein – doch oft versinken wir im Stress. In dieser Solofolge geht es weiter mit dem kleinen Exkurs dazu, deinen Wert mehr zu kennen und dafür einzustehen. Heute speziell darum, wie du dich zum Strahlen bringst und mehr und mehr zum Genießer deines eigenen Lebens wirst – vor allem in dieser zwar besinnlichen, aber leider oft auch stressigen Zeit des Jahres. Mit praktischen Tipps für mehr Genuss, Dankbarkeit und Selbstfürsorge im Alltag. Deine Moni Intro-/Outromusik des Podcasts: "Happy Intro" von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/