27.04.2026 • 49 Min.

In dieser spannenden Interview-Folge spreche ich mit Christine Kühnle, Stress- und Burnoutcoach sowie Entspannungstrainerin. Christine teilt ihre inspirierende Geschichte vom verbeamteten Leben zur selbstständigen Entspannungstrainerin und erklärt uns, warum wir nie mit allem auf unserer To-Do-Liste fertig werden und warum das auch völlig okay ist! Wir sprechen über Gedankenkarussell, Morgen- und Abendroutinen und darüber, dass das Leben aus so viel mehr besteht als To-Do-Listen. Eine wirklich tolle Folge, also hört direkt rein! Eure Moni Intro-/Outromusik des Podcasts: "Happy Intro" von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de/