02.12.2025 • 29 Min.

Musst du in Stille sitzen, fasten und am Sonntag den Supermarkt links liegen lassen, um näher bei Gott zu sein? In christlichen Kreisen erfreuen sich sogenannte „geistliche Disziplinen“ großer Beliebtheit. Aber ist ein Stille-Retreat ebenso wertvoll wie das Lesen der Bibel? Hat Fasten denselben Stellenwert wie die Gemeinschaft mit anderen Gläubigen? Gott hat uns bestimmte Wege zugesagt, durch die er in unserem Leben wirkt: die sogenannten Gnadenmittel. Im Gegensatz zu geistlichen Disziplinen sind sie für gläubige Christen nicht bloße optionale Hilfen, sondern unverzichtbar. Welche Gnadenmittel es gibt und was sie von den „spiritual disciplines“ unterscheidet, erfährst du in dieser Folge.