MehrMethoden
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Gisela Krämer


Podcast

? Willkommen bei „MehrMethoden“ – dein Praxis-Podcast! Hier dreht sich alles um vielseitige und praxiserprobte Methoden für Coaching, Training, Mediation und Führung. Jede Episode bietet dir kompakte Impulse und Werkzeuge, die du direkt in deinem beruflichen Alltag einsetzen kannst – ob in der Teamarbeit, bei Konflikten oder in der Weiterentwicklung deiner persönlichen Kompetenzen. ? Erscheinungstermin: Alle zwei Wochen erscheint montags eine neue Episode für deinen Methodenkoffer. ? Was erwartet dich? ✔ Praktische Anleitungen zu bewährten Methoden ✔ Inspiration für neue Ansätze in deiner Arbeit ✔ Hinweise, wie du Methoden flexibel und wirksam einsetzt Unser Ziel: Dich mit Ideen und Strategien zu unterstützen, die nicht nur inspirieren, sondern im Alltag tragen. Thematische Kategorien In diesem Podcast findest du Methoden aus verschiedenen Bereichen: Zeitmanagement, Konfliktlösung, Persönlichkeitsentwicklung, Moderation, Teamarbeit, Entscheidungsfindung, Motivation und mehr. Alle zwei Wochen greifen wir eine Methode neu auf, vertiefen sie oder ordnen sie praxisnah ein. ? Hör rein und entdecke, wie einfach es sein kann, Methoden erfolgreich anzuwenden. ? Abonniere MehrMethoden – alle zwei Wochen eine neue Episode für deinen Methodenkoffer.

Alle Folgen

  • Mond und Satelliten und Das magische Dreieck. Mit zwei Methoden Gruppendynamik sofort sichtbar machen

    Vor 2 Tagen10:42

    Noch bevor eine Gruppe viel miteinander spricht, hat sie oft längst begonnen, sich zu ordnen. Menschen setzen sich neben dieselben Personen, suchen bestimmte Blicke, halten Abstand oder werden fast unbemerkt zu Bezugspunkten für andere. In dieser Folge von MehrMethoden geht es um Mond und Satelliten und die Erweiterung Magisches Dreieck. Beide Methoden machen Gruppendynamik körperlich erfahrbar. Die Teilnehmenden bewegen sich im Raum, wählen heimlich Bezugspersonen aus und erleben, wie schnell ein soziales Mobile entsteht. Jede Person verfolgt ein eigenes Ziel, und trotzdem beeinflussen sich alle gegenseitig. Was zunächst wie ein kleines Bewegungsspiel wirkt, zeigt sehr anschaulich, wie soziale Systeme funktionieren. Wer orientiert sich an wem? Was passiert, wenn sich eine Person bewegt? Welche Beziehungen sind sichtbar, und welche bleiben verborgen? In der Folge erfährst du, wie du Mond und Satelliten anleitest, wie das Magische Dreieck funktioniert, welche Reflexionsfragen hilfreich sind und warum Bewegung an einer Stelle oft das ganze System verändert. Eine Gruppe besteht nicht nur aus einzelnen Menschen. Sie besteht aus Beziehungen, Bezugspunkten und stillen Orientierungen. MehrMethoden hören & abonnieren: https://www.pfeos-akademie.de/blog/podcast-mehrmethoden/ Kategorie: Teamentwicklung & Zusammenarbeit

  • Löwe, Samurai und Oma – Aktivierung für Energie und Spaß

    20.07.20267:53

    Eine Gruppe sitzt im Seminarraum. Es ist nach der Mittagspause, die Luft ist etwas träge, einige schauen auf ihre Unterlagen, andere auf den Bildschirm, und obwohl alle freundlich sind, fehlt Energie im Raum. In dieser Folge von MehrMethoden geht es um Löwe, Samurai und Oma, eine lebendige Aktivierung für Seminare, Workshops, Ausbildungen und Gruppenprozesse. Die Methode ist eine körperliche Gruppenvariante von Stein, Papier und Schere. Zwei Teams wählen heimlich eine Figur, zeigen sie gleichzeitig und bringen damit Bewegung, Humor und Aufmerksamkeit in den Raum. Der Löwe brüllt, der Samurai ruft „Ha“, die Oma schimpft mit erhobenem Zeigefinger. Der Samurai gewinnt gegen den Löwen, der Löwe gegen die Oma, und die Oma gegen den Samurai. In der Folge erfährst du, wie du die Methode anleitest, welche Varianten möglich sind, wann sie besonders gut passt und wie daraus bei Bedarf auch ein kurzer Blick auf Teamverhalten entstehen kann. Eine gute Aktivierung muss nicht tiefgründig sein. Sie muss zur Gruppe passen, den Moment treffen und genug Energie erzeugen, damit gemeinsames Arbeiten wieder leichter wird. MehrMethoden hören & abonnieren: https://www.pfeos-akademie.de/blog/podcast-mehrmethoden/ Kategorie: Lernmethoden & Aktivierungen

  • Storytelling in Mediation und Coaching. Wenn Geschichten neue Perspektiven öffnen

    06.07.20269:31

    Ein Paar sitzt in der Mediation. Seit fast vierzig Minuten reden beide über dieselbe Frage. Beide erklären ihre Sicht, beide haben gute Gründe, beide hören einander zu, und trotzdem bewegt sich das Gespräch keinen Schritt weiter. Dann kommt eine Frage in den Raum: „Darf ich Ihnen eine kurze Geschichte erzählen?“ In dieser Folge von MehrMethoden geht es um Storytelling in Mediation, Coaching und Beratung. Geschichten können festgefahrene Gespräche öffnen, weil sie Abstand schaffen. Für einen Moment verlassen Menschen ihre eigene Situation und begegnen einem Bild, einer Figur oder einer kleinen Szene, die scheinbar mit ihnen selbst nichts zu tun hat. Gerade dadurch entstehen oft neue Gedanken. Menschen entdecken Parallelen selbst, sprechen über Bilder statt über Vorwürfe und finden manchmal wieder einen Zugang zum eigentlichen Thema. In dieser Episode erfährst du, wann Storytelling hilfreich sein kann, wie du eine Geschichte gut einleitest, warum Einverständnis wichtig ist und weshalb die Auswertung nach der Geschichte oft der entscheidende methodische Teil ist. Eine Geschichte löst keinen Konflikt. Sie kann aber einen Raum öffnen, in dem Menschen ihre Situation aus einem anderen Blickwinkel betrachten. MehrMethoden hören & abonnieren: https://www.pfeos-akademie.de/blog/podcast-mehrmethoden/ Kategorie: 5. Moderation & Kommunikationstechniken

  • Drama Dreieck – Wenn Rollen Gespräche erschöpfen

    22.06.20267:33

    Eine Teamleiterin sagt: „Ich komme mir vor wie eine Schiedsrichterin in Vollzeit.“ Fast jede Woche gibt es neue Beschwerden, neue Gespräche und neue Versuche zu helfen. Sie vermittelt, gibt Tipps, sucht Lösungen, und doch beginnt alles immer wieder von vorne. In dieser Folge von MehrMethoden geht es um das Drama Dreieck. Die Methode macht sichtbar, wie Menschen in schwierigen Gesprächen in Rollen geraten, die viel Kraft kosten: Opfer, Retter und Täter. Das Entscheidende dabei: Niemand ist diese Rolle. Menschen geraten hinein, oft unbewusst, und häufig wechseln sie die Rollen im Verlauf eines Konflikts. Das Drama Dreieck hilft, solche Dynamiken sichtbar zu machen. Wer übernimmt Verantwortung, wer wartet auf eine Lösung und wer wird zum Problem erklärt? Wenn diese Muster erkennbar werden, verändert sich häufig auch das Verhalten. Gespräche werden klarer, Zusammenarbeit wird leichter und Konflikte verlieren einen Teil ihrer Dynamik. MehrMethoden hören & abonnieren: https://www.pfeos-akademie.de/blog/podcast-mehrmethoden/ Kategorie: 5. Moderation & Kommunikationstechniken

  • Woher willst du das wissen?

    08.06.20267:03

    Jemand antwortet nicht auf eine Mail, beteiligt sich kaum an einer Besprechung oder kommt zu spät. Und oft glauben wir innerhalb weniger Sekunden zu wissen, warum. Wir bilden Hypothesen. Das ist menschlich. Problematisch wird es erst, wenn wir unsere Vermutungen für Tatsachen halten. In dieser Folge geht es darum, wie Hypothesenbildung entsteht, warum unser Gehirn so schnell Erklärungen liefert und wie daraus Missverständnisse, Vorurteile und Konflikte entstehen können. Du erfährst, wie du Beobachtungen und Deutungen besser auseinanderhältst, neugieriger nachfragst und Gespräche offener führst. Für alle, die weniger interpretieren und mehr verstehen möchten. MehrMethoden hören & abonnieren: https://www.pfeos-akademie.de/blog/podcast-mehrmethoden/ Kategorie: 5. Moderation & Kommunikationstechniken

  • Wir reden miteinander. Warum verstehen wir uns trotzdem nicht?

    25.05.20267:15

    Zwei Menschen sprechen miteinander. Beide erklären ihre Sicht. Beide hören scheinbar zu. Und trotzdem entsteht kein gemeinsames Verständnis. In dieser Folge von MehrMethoden geht es um Paraphrasieren. Eine Methode, die Gespräche entschleunigt und Verständnis sichtbar macht. Dabei wird das Gehörte in eigenen Worten zusammengefasst und zur Klärung zurückgegeben. So entstehen Verstehensschleifen, die Missverständnisse früh erkennbar machen und Gespräche strukturieren. In dieser Episode erfährst du: wie Paraphrasieren funktioniert warum Zusammenfassen Gespräche verändert wie Aussagen ruhiger und klarer formuliert werden können wann Gefühle vorsichtig angesprochen werden sollten und weshalb Verständnis oft in den kurzen Pausen eines Gesprächs entsteht Paraphrasieren orientiert, verbindet und klärt. Erstaunlich oft reicht eine einzige Zusammenfassung, damit sich ein Gespräch wieder öffnet. MehrMethoden hören & abonnieren: https://www.pfeos-akademie.de/blog/podcast-mehrmethoden/ Kategorie: 5. Moderation & Kommunikationstechniken