MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

BRIGITTE Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig


Podcast, Gesundheit

Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich: Hormonschwankungen, Hitzewallungen, Schlafprobleme, ein anderes Verhältnis zum eigenen Körper – und oft auch einen neuen Blick aufs eigene Leben. MENO AN MICH ist der BRIGITTE-Podcast über Wechseljahre, Menopause, Frauengesundheit und die Lebensmitte. Apothekerin und Medizinjournalistin Diana Helfrich spricht mit Expertinnen aus Medizin und Forschung über Wechseljahre, Hormone und Gesundheit. Julia Schmidt-Jortzig spricht mit wechselnden Gesprächspartnerinnen über Partnerschaft, Neuanfänge, mentale Belastung, Körperbewusstsein und Finanzen. Für alle Frauen, die sich Inspiration und Informationen für die Lebensmitte wünschen. Jeden Freitag überall, wo es Podcasts gibt.

Alle Folgen

  • Longevity: Was hilft – und was nur kostet

    Vor 2 Tagen46:22

    Welche Blutwerte, Kraftübungen und Supplements zählen – und welche teuren Longevity-Tests du dir sparen kannst.

  • Einsamkeit - wie wir in der Lebensmitte vorbeugen können

    28.08.202648:18

    Empty Nest, Care Arbeit, Trennung, Krankheit oder andere Herausforderungen können einsam machen in der Lebensmitte - wir zeigen Wege aus der Einsamkeit.

  • Senkung und Belastungsinkontinenz in den Wechseljahren: Was tun?

    21.08.202659:53

    Druckgefühl, Inkontinenz, Fremdkörpergefühl: Woran du eine Gebärmuttersenkung erkennst – und was wirklich helfen kann.

  • Pflege organisieren: Was Angehörige wissen müssen

    14.08.202643:25

    Pflege organisieren, Pflegegrad beantragen, Hilfe finden: Fachjournalistin Marina Engler erklärt, was Angehörige jetzt wissen müssen.

  • Sommerpausen-Highlight. Nährstofftherapie in der Lebensmitte: Was Dr. Helena Orfanos-Boeckel anders macht

    07.08.202653:47

    Gesund essen, Sport – und trotzdem nicht gut fühlen? Dr. Helena Orfanos-Boeckel erklärt, was Nährstoffe und Hormone verändern können.

  • Sommerpausen-Highlight. Weibliche Wut: Warum wir sie nicht wegatmen sollten

    31.07.202636:17

    Lisa Ortgies über weibliche Wut, Älterwerden und gute Gründe in der Lebensmitte gereizt zu sein – mal angesehen von Hormonen.

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.: Ein Podcast von Brigitte

„MENO AN MICH“ ist ein unterhaltsamer Podcast der Frauenzeitschrift Brigitte – gemacht von Frauen für Frauen, die mitten im Leben stehen. Wöchentlich sprechen die Publizistinnen Julia Schmidt-Jortzig und Diana Helfrich mit wechselnden Interview-Partnerinnen über Themen wie Gesundheit, Lifestyle, Sexualität und Arbeitswelten. Durch die Auseinandersetzung mit diesen Themen möchte der Podcast Frauen dabei helfen, ihre Lebensmitte besser zu verstehen und zu meistern.

„MENO AN MICH“ – Ein spannend verpackter Ratgeber-Podcast

Ganz gleich, ob mit Mitte 20, 30, 40, 50 oder 60+: Der Podcast „MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.“ ist gemacht für Frauen, die fühlen, dass sie gerade privat und/oder beruflich mitten im Leben stehen und viele offene Fragen haben. Bei ihrem Themenangebot für die einzelnen Episoden sind Julia Schmidt-Jortzig und Diana Helfrich vielschichtig aufgestellt: Weibliche Sexualität, Fitness, Wellness und Ernährung, Lifestyle, unterschiedliche Lebensperspektiven sowie der Stand der Frau in der heutigen Gesellschaft werden humorvoll und mit viel Feingefühl thematisiert.

Den Fragen der Podcasterinnen an ihre Interview-Gäste ist die langjährige redaktionelle Erfahrung bei der Frauenzeitschrift Brigitte Woman anzumerken. Unabhängig davon, wie heikel eine Fragestellung ist: Julia Schmidt-Jortzig und Diana Helfrich bringen exakt auf den Punkt, was Frauen wirklich bewegt und berührt.

Ist dieser Podcast ebenso für männliche Zuhörer eine Empfehlung? Das hängt davon ab, wie sehr sich der Mann in die Gefühlswelt einer Frau, zum Beispiel der eigenen Partnerin, hineindenken möchte. In jedem Fall erfreut „MENO AN MICH“ mit unterhaltsamer Kurzweiligkeit, die ganz ohne zähe oder belehrende Inhalte auskommt.

„MENO AN MICH“: Weibliche Interview-Gäste beleben die Mikrofone

Der Mix macht's: Die Gäste des Podcasts „MENO AN MICH“ sind sowohl Expertinnen aus dem medizinischen Bereich, prominente Vertreterinnen des weiblichen Geschlechts als auch Frauen, die selbst die Herausforderungen im Laufe ihres Lebens durchlaufen haben und ihre Erfahrungen teilen. So sind beispielsweise die Moderatorin Katja Burkard, Drehbuchautorin und Schriftstellerin Doris Dörrie oder Bestseller-Autorin Ildikó von Kürthy als Gäste geladen.

Manchmal ist es auch die Hausfrau und Mutter von nebenan, die mit ihrer persönlichen Geschichte zu Wort kommt. Sie alle bringen ihre fachliche und persönliche Erfahrung in die Diskussionen ein und geben Tipps und Rat, wie man die Herausforderungen des Lebens als Frau bestmöglich meistern kann. Durch die Vielfalt der Themen und die unterschiedlichen Perspektiven der Gäste bietet der Podcast einen umfassenden Einblick in die Herausforderungen, die Frauen im Laufe ihres Lebens begegnen.

„MENO AN MICH“: Weitere Informationen zum Podcast

Erstveröffentlichung

  • 01.06.2022

Erscheinungsweise

  • Wöchentlich, immer freitags

Genre

  • Ratgeber für Frauen

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Du bist eine Frau, die mitten im Leben steht? Oder möchtest du als Mann deine Frau oder Freundin besser verstehen? Höre jetzt hinein in den Podcast „MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.“ mit Julia Schmidt-Jortzig, Diana Helfrich und wechselnden Interview-Gästen hier auf RTL+!