Große Ziele erreichen beginnt mit Mut: Warum Du Dich fürs Versuchen nie schämen solltest! #230

Vor 4 Tagen•18:57

Du willst ein großes Ziel erreichen, traust Dich aber kaum, darüber zu sprechen? In dieser Folge geht es darum, warum Du Deine Ziele aussprechen solltest, wie Du die Angst vor Bewertung und Cringe überwindest und weshalb sichtbarer Einsatz entscheidend ist. Ausgangspunkt ist Taylor Swifts Satz „Never be ashamed of trying“. Du bekommst drei konkrete Schritte, mit denen Du ein bisher verschwiegenes Ziel offen aussprichst, den ersten sichtbaren Schritt gehst und lernst, unangenehme Momente auszuhalten. #zieleerreichen #selbstbewusstsein #orientierungimleben

Selbstfürsorge im Alltag: Was ist Dein persönliches Isolierband? #229

29.09.2026•17:31

Selbstfürsorge bedeutet nicht, weniger für andere da zu sein, sondern regelmäßig Energie für Dich selbst aufzuladen. In dieser Folge zeigt FabiQ mit der „Isolierband“-Metapher, warum Me-Time, Hobbys und bewusste Pausen helfen können, Beziehungen, Alltag und Job besser auszubalancieren. Du erfährst, welche Warnsignale auf zu wenig Erholung hindeuten und wie Du Deine persönliche Energiequelle mit einem festen Termin und einem Umsetzungs-Buddy wirklich in Deinen Alltag bringst. #selbstfürsorge #orientierung #persönlichkeitsentwicklung

Nicht alle Anforderungen erfüllt? Mach nicht diesen Bewerbungsfehler #228

15.09.2026•14:03

Nicht jede Anforderung in einer Stellenanzeige entscheidet darüber, ob Du für einen Job geeignet bist. In dieser Folge beantwortet FabiQ die Frage aus der Community, ob sich eine Bewerbung lohnt, obwohl nicht alle Anforderungen erfüllt sind. Du erfährst, wie Du erkennst, ob ein Job wirklich zu Dir passt, wie Du fehlende Kenntnisse ehrlich kommunizierst und welche Fehler Dich schon vor der Bewerbung unnötig Chancen kosten können. Außerdem: So bereitest Du Dich auf das Gespräch vor und stellst die richtigen Rückfragen. #bewerbungstipps #karrierestart #berufsorientierung

72-Stunden-Regel: So kommst Du vom Planen endlich ins Umsetzen #227

08.09.2026•9:37

Du kommst ins Umsetzen, wenn Du den ersten Schritt klein genug machst und nicht darauf wartest, dass er perfekt wird. In dieser Solo-Folge zeigt FabiQ, warum sich der Anfang oft unangenehm oder sogar peinlich anfühlt und weshalb genau das kein Zeichen zum Aufgeben ist. Du erfährst, warum Vergleiche mit anderen Dich ausbremsen, wie Du „den Fuß in die Tür“ bekommst und wie Dir die 72-Stunden-Regel hilft, eine Idee innerhalb von drei Tagen in eine konkrete Handlung zu verwandeln. Dein Ziel: weniger grübeln, schneller anfangen und durch Wiederholung Sicherheit gewinnen. #einfachanfangen #karrierestart #selbstvertrauen

Traum verwirklichen: Warum Du keine Lizenz zum Anfangen brauchst #226

01.09.2026•16:34

Du musst nicht warten, bis Du ein Zertifikat, eine Ausbildung oder die perfekte Qualifikation hast, um Deinen Traum zu verfolgen. In dieser Folge zeigt Dir FabiQ, wie Du heute schon erste praktische Schritte gehst, Dir Wissen gezielt aneignest und mit KI konkrete nächste Aktionen findest. Du erfährst, warum Erfahrung oft erst durchs Machen entsteht, wie Du Ziele in kleine Etappen zerlegst und weshalb „fertig sein“ kein sinnvoller Startpunkt ist. Deine Aufgabe: Finde heraus, was Du in den nächsten fünf Minuten für Dein Ziel tun kannst. #berufsorientierung #zieleerreichen #selbstbewusstsein

Dranbleiben: Warum Du nicht zu früh aufgeben solltest #225

25.08.2026•14:00

Dranbleiben trotz Rückschlägen: Warum kleine Fortschritte zählen und Du Deine Ideen nicht von Likes oder Zweifeln abhängig machen solltest. Dranbleiben ist oft wichtiger als schneller Erfolg: Wenn Dir etwas wirklich wichtig ist, solltest Du nicht nach den ersten Rückschlägen aufgeben. In dieser Solo-Folge erzählt FabiQ von seiner Shakira-Challenge, von rund neun Stunden Arbeit für kaum Aufrufe – und davon, warum er trotzdem weitergemacht hat. Du erfährst, wie Du Dich weniger von Likes, Zweifeln und fehlender Unterstützung abhängig machst, kleine Fortschritte ernst nimmst und mutiger ausprobierst, was Dich wirklich interessiert. Welche eine Sache willst Du diese Woche endlich angehen? #dranbleiben #durchhalten #träumeverwirklichen