#35 - Mentale Gesundheit durch Unterscheidung zwischen Eu- und Di-Stress
#35 - Mentale Gesundheit durch Unterscheidung zwischen Eu- und Di-Stress

#35 - Mentale Gesundheit durch Unterscheidung zwischen Eu- und Di-Stress

Mentale Gesundheit | im Privat- und Berufsleben


23.05.2022 • 9 Min.

Haben Sie auch schon einmal davon gehört, dass es 2 Arten von Stress gibt? Den Eu- und den Di-Stress?Aber was ist denn der Unterschied zwischen den beiden? Und wie wirken sich denn die beiden Stress-Arten auf den menschlichen Körper aus? Über die Unterschiede von beiden Stressarten werden Sie in dieser Podcastfolge mehr erfahren. Des Weiteren werden Sie erfahren, wie das Hormonsystem auf den Eu- und den Di-Stress reagiert. Und zu guter letzt werden Sie auch noch darüber Informiert, wie Sie Ihr Hormonsystem positiv beeinflussen können.Sie möchten noch mehr über mich erfahren?Dann besuchen Sie gerne meine Homepage: www.your-coach-in-town.de Gesundheitliche GrüßeRainer Riedner