Gestern • 56 Min.

In meiner Sommerpause 2026 teile ich noch einmal fünf Folgen, die mich bis heute besonders berühren. Diese Folge erschien ursprünglich am 23.01.2024 – und bekommt jetzt eine kleine, liebevoll remasterte Neuauflage. ☀️? Für diese Folge lasse ich die Glitzerhose komplett runter. Kein Ausweichen, ein Schönreden, kein "Ich hab das schon verarbeitet." Ich lasse mich live im Podcast von einer der besten Coaches Deutschlands begleiten: Almut Tiba-Ehlers Was als Gespräch über weibliche Solidarität, Mut und Leichtigkeit beginnt, wird zu einer Reise in meine eigene Geschichte. ? Wir sprechen darüber, ? wie der frühe Verlust meiner Mutter mein Leben geprägt hat ? warum die Sehnsucht nach Vaterliebe bis heute Spuren hinterlassen hat ❤️ weshalb ich mir als Teenagerin nie erlaubt habe, einfach Kind zu sein ? und wie alte Verletzungen unsere Beziehungen bis heute beeinflussen können Mit unglaublicher Ruhe, Klarheit und ganz viel Herz begleitet Almut mich durch Themen, die ich lange nur mit mir selbst ausgemacht habe. Und plötzlich entsteht etwas, womit ich selbst nicht gerechnet hatte: Eine neue Sicht auf mich. Mein persönlicher Lieblingssatz dieser Folge? ✨ **Ich bin die andere Seite der Münze.** Mein Vater hat seinen Schmerz über Frust gelebt, ich lebe meinen über Lebensfreude. Und genau darin liegt vielleicht meine größte Stärke. Ein Gespräch über Trauma, Heilung, Mut – und darüber, warum wir unsere Vergangenheit nicht ändern können, aber sehr wohl entscheiden dürfen, was wir daraus machen.