28.05.2025 • 30 Min.

MINDSET MOVERS Entrepreneurial success follows personal growth Wie erfolgreiche Führungskräfte Konflikte lösen, Menschen überzeugen und Ziele erreichen. REFLECT - Das tiefgreifende 12-Wochen Online-Programm für starke Performance UND gute Stimmung im Team ➔⁠⁠⁠ Jetzt anmelden!⁠⁠⁠ --- Hier kannst dich zu unseren kostenlosen Leadership Webinaren anmelden: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mindsetmovers.de/kostenlose-webinare/⁠⁠⁠ --- Alles über MINDSET MOVERS: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/mindsetmovers⁠⁠⁠ --- ⏱️ 00:14 – Einstieg ins Thema: Dauerstress bei Führungskräften Was bedeutet Stress eigentlich? Die Hosts gehen der Frage auf den Grund, warum so viele Führungskräfte dauerhaft unter Druck stehen. ? 01:25 – Kopfkino statt echte Bedrohung Warum viele Stressauslöser keine realen Gefahren sind, sondern in unserer Vorstellung entstehen – und wie du das erkennen kannst. ❓ 05:45 – Die zentrale Frage: Wovor hast du eigentlich Angst? Ein einfaches Tool zur Selbstreflexion: Durch Fragen wie „Was befürchte ich wirklich?“ lassen sich stressige Gedanken entkräften. ? 09:25 – Warum du dir selbst Stress machst Einblicke in persönliche Muster – wie der „Auf-den-letzten-Drücker“-Typ durch Stress funktioniert und warum das kein nachhaltiges Erfolgsmodell ist. ? 11:52 – Der versteckte Nutzen von Stress Was dir Stress möglicherweise unbewusst bringt – von Klarheit bis hin zu Schutzmechanismen im Teamkontext. ? 12:56 – Stress als Statussymbol Ein kritischer Blick auf das moderne Business-Ideal des „Busy Seins“ und warum es toxisch sein kann. ? 14:10 – Wenn Stress real wird: Der Umgang mit echten Krisen Wie du handlungsfähig bleibst, auch wenn Worst-Case-Szenarien eintreten. ? 23:35 – Fallbeispiel aus der Steuerberatung: Perfektionsdruck und vermutete Erwartungen Was passiert, wenn neue Führungskräfte sich selbst zu hohe Maßstäbe setzen – und wie Klarheit über Erwartungen entlasten kann. ? 26:44 – Der Ursprung des Leistungsdrucks Wie alte Glaubenssätze aus Kindheit oder Schulzeit heute noch unbewusst dein Verhalten als Führungskraft prägen. ? 28:50 – Tiefgreifende Stressbewältigung statt oberflächlicher Tipps Warum echte Resilienz unter die Oberfläche geht – und wie du lernst, deine Bewertungen zu hinterfragen. ? 29:37 – Einladung zum Dialog Du brauchst Unterstützung beim Thema Stress oder Resilienz? Das Team steht dir als Sparringspartner zur Seite. --- ? REFLECT Online Training - Das tiefgreifende 12-Wochen Online-Programm für starke Performance UND gute Stimmung im Team ➔⁠⁠⁠⁠ Jetzt anmelden!⁠ --- ✨ Hast du Fragen oder willst die Leadership-Kultur in deinem Unternehmen gezielt verbessern? ? Schreib uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arne@mindsetmovers.de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠joerg@mindsetmovers.de Wir freuen uns von dir zu hören. Liebe Grüße, Jörg & Arne