17.01.2026 • 53 Min.

Was passiert, wenn chronischer Schmerz, permanentes Funktionieren und Beziehungsspannung zum Alltag geworden sind? In dieser berührenden Podcast Folge erzählt Kristin, Architektin im öffentlichen Dienst und Mutter von zwei Kindern, offen von ihrem Weg aus dem inneren Hamsterrad zurück zu Selbstwert, Leichtigkeit und innerer Stabilität. Jahrelange chronische Schmerzen, ein Alltag im Durchhalten, keine Unterstützung von außen und eine Partnerschaft unter Druck. Kristin fühlte sich gefangen in ihrem eigenen Leben. Bis sie entschied: So kann es nicht weitergehen. Im Coaching begann sie, für ihre Bedürfnisse einzustehen, alte Muster zu erkennen und ihr Leben neu auszurichten. Heute lebt sie schmerzfrei, gestaltet ihren beruflichen Alltag selbstbewusst und erlebt in ihrer Beziehung wieder Nähe und liebevolle Verbindung. Andere Menschen nehmen ihre Veränderung sofort wahr – durch ihre neue Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit. Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft selbst zurückstellst, viel trägst und spürst, dass dein Leben sich innerlich enger anfühlt, als es sein sollte. Ein ehrliches Gespräch über chronische Schmerzen Selbstwert Beziehung Berufliche Klarheit und die Kraft echter innerer Veränderung. ? Lass dich von Kristins Geschichte berühren und inspirieren.