02.06.2026 • 25 Min.

Du setzt dich morgens an deinen Laptop. Eigentlich weißt du sogar ziemlich genau, welches Projekt heute wirklich wichtig wäre. Und trotzdem: - landest du erstmal im Postfach - beantwortest „nur kurz“ Nachrichten - erledigst kleine Aufgaben - und plötzlich ist der halbe Vormittag vorbei. Wenn du das kennst, dann liegt das oft nicht an fehlender Disziplin.