Momentum - Episode 111 - Talk mit Dr. Nicole Conrad-Lutz

Gestern•17:35

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Dr. Nicole Conrad-Lutz, promovierte Biologin, Coach und Trainerin für Angehörige chronisch kranker Menschen. Nicole ist seit 25 Jahren selbst Angehörige eines Schmerzpatienten und hat aus dieser Erfahrung heraus ihre eigene Überlebensstrategie entwickelt. Fachlich vertieft hat sie diese durch eine Ausbildung zur Beraterin für Positive Psychologie sowie über 15 Jahre Erfahrung im Improvisationstheater und Kreativitätscoaching. Daraus entstand die L.E.B.E.N.-Methode, mit der sie Angehörige begleitet, trotz dauerhafter Belastung wieder Leichtigkeit, Selbstwirksamkeit und Gestaltungsspielraum im Alltag zu finden. Im Gespräch geht es um die Begleitung von Angehörigen und den Weg heraus aus dem reinen Funktionsmodus. Nicole teilt, wie Angehörige trotz einer dauerhaft belastenden Situation wieder für sich selbst sorgen können. Mehr zu Nicole: www.nicoleconradlutz.com Podcast by Womansphere (www.womansphere.ch) – das Unternehmerinnen-Netzwerk für 25€/Jahr – 20-40 neue Kontakte jede Woche für dich und dein Business

Momentum - Episode 110 - Talk mit Beatrice Graf

Vor 4 Tagen•17:27

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Beatrice Graf. Beatrice hat sich 2021 als Social Media Managerin selbstständig gemacht und ist seither fünf Jahre erfolgreich ihren eigenen Weg gegangen. Seit drei Jahren reist sie gemeinsam mit ihrem Mann als digitale Nomadin um die Welt. Ihr ursprüngliches Warum – selbst über ihre Zeit bestimmen und von überall arbeiten zu können – hat ihr den Lebenstraum einer Weltreise schon mit Ende zwanzig erfüllt. Heute begleitet sie als Business-Mentorin Frauen dabei, sich ein ebenso freies Leben als Freelancerin aufzubauen. Das nimmst du mit: Von angestellt zu selbstständig: Wie ihr Weg wirklich verlief und was der Auslöser war, das sichere Gehalt hinter sich zu lassen. Alltag als digitale Nomadin: Wie Arbeiten und Reisen zusammengehen – und was dabei anders ist, als es von außen aussieht. Das eigene Warum: Weshalb es trägt, wenn es konkret ist, und wie es durch die schwierigen Phasen hilft. Hör rein, wenn du spürst, dass da MEHR vom Leben für dich drin ist. Mehr über Beatrice: https://www.beatricegraf.at Du möchtest Teil eines Netzwerks werden, das Frauen wirklich weiterbringt? Das Womansphere Network kostet nur 25 € im Jahr – schau vorbei auf https://womansphere.ch

Momentum - Episode 109 - Talk mit Dr. Heike Dahlmann

Vor 5 Tagen•18:31

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Dr. Heike Rea Dahlmann. Heike verbindet zwei Welten, die selten so erfolgreich zusammenfinden: Nach ihrer ärztlichen Tätigkeit in Klinik und Praxis hat sie ein Sozialunternehmen mit über 1.000 Mitarbeitenden geführt und mehrfach eigene Firmen gegründet. Schon 2017 hat sie über künstliche und emotionale Intelligenz publiziert – lange bevor das Thema in aller Munde war. Heute ist sie Lehrbeauftragte an der Dualen Hochschule Baden-Württemberg und berät Unternehmen strategisch dort, wo Innovation auf Menschlichkeit trifft. Das nimmst du mit: Von der Ärztin zur Unternehmerin: Wie aus Klinik und Praxis die Führung eines Sozialunternehmens mit über tausend Mitarbeitenden wurde. Früh dran bei KI: Warum sie schon 2017 über künstliche und emotionale Intelligenz geschrieben hat und was sie damals kommen sah. Innovation trifft Menschlichkeit: Woran sich in Unternehmen entscheidet, ob Technik den Menschen dient oder umgekehrt. Hör rein und nimm ihre ganz persönliche Reise in die Welt der KI mit. Mehr über Heike: https://imtei.com Du möchtest Teil eines Netzwerks werden, das Frauen wirklich weiterbringt? Das Womansphere Network kostet nur 25 € im Jahr – schau vorbei auf https://womansphere.ch

Momentum - Episode 108 - Talk mit Cornelia Lichtner

Vor 6 Tagen•22:24

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Cornelia Lichtner. Cornelia verbindet zwanzig Jahre Erfahrung in der Unternehmenskommunikation mit psychologischer, systemischer und achtsamkeitsbasierter Arbeit. Als Mentorin für gesunde Selbstführung, Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierte MBSR-Lehrerin begleitet sie Unternehmerinnen, Unternehmer und Führungskräfte dabei, Leistung, Erfolg, Beziehungen und persönlichen Sinn nachhaltig in Einklang zu bringen. Im Mittelpunkt steht für sie die Frage, wie tiefe Wirkung entsteht – ohne sich auf dem Weg dorthin selbst zu verlieren. Das nimmst du mit: Der unsichtbare Preis von Idealismus: Warum ausgerechnet die Unternehmerinnen, die am meisten bewegen wollen, besonders gefährdet sind auszubrennen. Wirkung beginnt innen: Weshalb nachhaltiger Impact nicht im Außen entsteht, sondern darin, wie wir mit Druck und Verantwortung umgehen. Gesunde Selbstführung: Was es praktisch heißt, Leistung und persönlichen Sinn in Einklang zu bringen. Hör rein und schau dir an, was dein Idealismus dich wirklich kostet. Mehr über Cornelia: https://now.cornelialichtner.de/resilienz-audit-signup Du möchtest Teil eines Netzwerks werden, das Frauen wirklich weiterbringt? Das Womansphere Network kostet nur 25 € im Jahr – schau vorbei auf https://womansphere.ch

Momentum - Episode 107 - Talk mit Sabine Peavy

06.10.2026•16:47

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Sabine Peavy. Sabine ist Betriebswirtin und Reiseverkehrskauffrau und verbindet auf ihrer Plattform Find your Retreat Menschen mit den Retreats, die zu ihrer aktuellen Lebenssituation passen. Sie schlägt die Brücke zwischen Retreat-Leitenden und Teilnehmenden und macht die Vielfalt der Retreat-Welt leichter zugänglich. Aktuell wird Find your Retreat vollständig neu konzipiert und zu einer zentralen Anlaufstelle für Suchende wie für Anbietende weiterentwickelt. Das nimmst du mit: Echte Erfahrung als Zukunftsgut: Warum das, was man selbst erlebt hat, in einer Welt voller KI an Wert gewinnt. Das passende Retreat finden: Woran du erkennst, was zu deiner jetzigen Lebenssituation passt – und was nicht. Zwischen Anbietenden und Suchenden: Wie aus einer unübersichtlichen Landschaft ein Ort wird, an dem beide Seiten zueinanderfinden. Hör rein und finde heraus, warum echte Erfahrungen gerade jetzt so viel wert sind. Mehr über Sabine: https://www.findyourretreat.de Du möchtest Teil eines Netzwerks werden, das Frauen wirklich weiterbringt? Das Womansphere Network kostet nur 25 € im Jahr – schau vorbei auf https://womansphere.ch

Momentum - Episode 106 - Talk mit Tina Simmerle und Sabine Oswald

05.10.2026•19:49

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Tina K. Simmerle und Sabine Oswald. Die beiden führen gemeinsam den YGB Verlag und begleiten Unternehmerinnen, Unternehmer und Expertinnen von der ersten Buchidee über die professionelle Veröffentlichung bis in den Buchhandel. Ihre Überzeugung: Ein Buch zu schreiben ist erst der Anfang – die Wirkung entsteht durch die richtige Veröffentlichung und Positionierung. Ihnen geht es um Bücher, die nicht nur gelesen werden, sondern Vertrauen aufbauen, Sichtbarkeit erhöhen und ein Unternehmen nachhaltig stärken. Das nimmst du mit: Warum ein Buch: Weshalb sich erfolgreiche Unternehmerinnen und Unternehmer überhaupt für ein eigenes Buch entscheiden. Schreiben reicht nicht: Warum Schreiben und einfach veröffentlichen heute nicht mehr genügt – und was stattdessen dazugehört. Vom Manuskript in den Buchhandel: Wie der Weg von der ersten Idee bis zur professionellen Veröffentlichung tatsächlich aussieht. Hör rein und erfahre, was aus deinem Wissen ein Buch macht, das für dein Unternehmen arbeitet. Mehr über Tina und Sabine: https://www.ygb-verlag.de Du möchtest Teil eines Netzwerks werden, das Frauen wirklich weiterbringt? Das Womansphere Network kostet nur 25 € im Jahr – schau vorbei auf https://womansphere.ch