13.03.2026 • 55 Min.

In Folge 5 von Moms on the Edge sprechen wir über unsere Laster und überlegen, ob uns diese zu schlechten Vorbildern für unsere Kinder machen. Wir erzählen euch über die Dinge, zu denen wir greifen, wenn der Alltag zu schwer wird oder wenn wir versuchen, uns selbst irgendwo zwischen Verantwortung und Erschöpfung wiederzufinden.Es geht um Alkoholabstinenz und darum, wie schwer es sein kann, sich selbst treu zu bleiben, wenn überall um einen herum scheinbar Leichtigkeit herrscht. Wir sprechen über Essen als emotionalen Ausgleich, über Belohnungsmuster und über den Versuch, sich kleine Momente von Kontrolle oder Wohlbefinden zurückzuholen. Wie immer geht es uns nicht um perfekte Lösungen oder Diagnosen. Wir sind keine Expertinnen. Wir teilen unsere Erfahrungen, Zweifel und Gedanken so ehrlich, wie sie gerade sind. Vielleicht erkennst du dich in manchen Momenten wieder.Wir würden gerne wissen: Welche Gewohnheiten tragen euch durch schwierige Phasen und welche hinterfragt ihr gerade selbst?Wenn ihr unsere Reise weiter begleiten wollt, abonniert Moms on the Edge und verpasst keine weitere Folge.Und an alle Mamas da draußen: Ihr seid nicht allein!---Triggerhinweis: In dieser Folge sprechen wir über Suchtverhalten, Alkohol, Essverhalten und mentale Belastung. Bitte achtet gut auf euch beim Hören.---https://www.nummergegenkummer.de/elternberatung/---Instagram: https://www.instagram.com/momsontheedge.podcast/ @momsontheedge.podcastmail: momsontheedge.podcast@gmail.com