08.04.2026 • 54 Min.

Hallo meine Lieben, ich freu mich so sehr dass Du heute wieder eingeschaltet hast bei meinem Podcast :) Heute sprechen wir über meine aktuelle Journey: nämlich die fitteste, gesündeste und snatchste Version of Myself zu werden. Wir sprechen über Gedanken und Handlungen die Dich hier blockieren. Wir sprechen darüber, wie das Essverhalten in deiner Kindheit Dich heute beeinflusst. Was ich niemals zu meinem Sohn sagen würde im Bereich Essen und Essverhalten. Welche Muster mich die letzten 2 Jahre in meinem Teufelskreis gehalten habe und wie ich es geschafft habe da rauszusteppen. Let me know, was Du für Dich aus dieser Folge mitgenommen hast für Dich :) Love to you Deine Laura