13.02.2025 • 52 Min.

Alica Stuhlemmer hat in ihrer Karriere als Seglerin bereits eine olympische Medaille gewonnen, doch nach den Spielen in Paris 2024 wagt sie einen mutigen Neustart. Sie wechselt vom Segeln ins olympische Windsurfen und beginnt ihre Reise in einer neuen Disziplin, in der sie noch einmal bei Null anfängt. Im Gespräch spricht Alica über die Herausforderungen und Chancen dieses Wechsels, die Bedeutung von mentaler Stärke und warum der Traum von einer zweiten Olympiamedaille weiterhin lebt. Highlights dieser Episode: Warum Alica sich entschieden hat, vom Segeln ins Windsurfen zu wechseln, die mentale Vorbereitung, die ihr bei großen Entscheidungen und Rückschlägen hilft, wie sie mit Unsicherheiten und einem „Beginner Mindset“ umgeht und die Balance zwischen Leistungssport und persönlicher Freiheit.