16.12.2025 • 4 Min.

Die „Genuss-Zigarette“ ist einer der größten Mythen beim Rauchen.In dieser Folge zeige ich dir, warum der Genuss nicht in der Zigarette steckt – sondern im Bild, in der Erwartung und im Ritual.Du bekommst einen einfachen Perspektivwechsel, der die emotionale Bindung zur Zigarette spürbar schwächt.Urheber / Copyright:© 2025 Ingo Steinbock – Mr. RauchfreiProduktion:Mr. Rauchfrei – Hypnose & Psychologie für RauchfreiheitMusik-Lizenz:Musik lizenziert über AudioJungle (Envato Market).Alle Rechte an der Musik liegen beim jeweiligen Komponisten; Nutzung gemäß gültiger Lizenz.