15.02.2025 • 31 Min.

Zuviel Weidel, zuviel J.D. Vance, zuviel Irrsinn überhaupt. Aber wie bekommt man maximale Erholung in einer Woche? Ganz einfach: Fastenwandern im einsamsten Mecklenburg. Aus guten Gründen getrennt haben sich Hajo und Suse Schumacher jeweils eine Woche lang fit und fröhlich gehungert. Unsere Themen: Glauber, Einlauf, Hoffnung. Leberwurst- oder Pommesträume. Eishacken und Airfryer. Der Stoffwechsel des Neanderthalers. Fastennebel und Gemüsebad. Der Segen des hormetischen Stresses. Loslassen, aber richtig. Der Energieschub. Plus: und mittags eine bißchen Grapefruit-Zuzzeln. Folge 894. Teil 2 folgt kommendes Wochenende. Carina Teutenberg im Mutmach Podcast Sunny Side Fasten Arte Dokumentation Fasten - Ein Phänomen wird erforscht Literaturempfehlungen: Suse Schumacher Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024 Michael Meisheit + Hajo Schumacher Nur der Tod ist schneller – Laufende Ermittlungen, Kriminalroman, Droemer Knaur Verlag. Kathrin Hinrichs + Hajo Schumacher Buch: "Ich frage für einen Freund..." Das Sex-ABC für Spaß in den besten Jahren Klartext Verlag. Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.de Dem Wir-Podcast auf Instagram folgen Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.