My Life. My Shitshow.
Jenn Baier
Podcast
Willkommen bei "My Life. My Shitshow.", dem einzigen Podcast, der wie eine Tüte voll Überraschungen ist – man weiß nie, was als Nächstes kommt, aber eins ist sicher: eine große Portion Eigenironie gibt’s immer gratis dazu! Ich bin Jenn, ehemalige Gesprächstherapeutin, die die Therapeutencouch gegen Leinwand und Kamera getauscht hat. Nun schaffe ich als Aktmalerin und Aktfotografin nicht nur Kunstwerke, sondern auch sichere Räume für Frauen und alle, die Gleichstellung genauso geil finden wie ich, oder einfach ihren Horizont erweitern wollen. Mach dich bereit für eine bunt gemischte Show, in der Themen wie Polyamorie, BDSM, Feminismus, sexuelle Selbstbestimmung und LGBTQ nicht nur besprochen, sondern auch gefeiert werden! Hier erwartet dich eine wilde Mischung aus Aufklärung und persönlichen Erfahrungsberichten, die ich liebevoll als meine "verbale Diarrhö" beschreibe. Die teile ich entweder solo oder in geselliger Runde mit faszinierenden Gästen. Am liebsten mit meinem regelmäßigen Co-Moderator Sebi, der wie ich, Teil der Mittelalter- und BDSM Community ist. Ob du nun Poly-Guru bist, einfach mal wissen willst, wie eine Bullwhip auch ganz sanft sein kann, oder nur nach einem Ort suchst, an dem du sein kannst, wer du bist – hier bist du richtig. Abonniere jetzt und lache, lerne und entdecke die schönste Shitshow deines Lebens. Also schnall dich an, schmeiß alle Konventionen über Bord und bereite dich darauf vor, mitreißende Gespräche zu erleben, die alles andere als gewöhnlich sind. Sei dabei, denn das Leben ist eine herrlich schöne Shitshow – und hier ist dein VIP-Ticket!
Chaotisch, aber glücklich: Unser Beziehungsalltag in der Polyamorie
07.05.2025•48:10
In dieser Folge teilen wir unsere Erfahrungen aus unserem polyamoren Leben. Wie wir Beziehungsgestaltung, Alltagschaos und gemeinsame Abenteuer meistern – mit viel Herz, Humor und einer Portion positivem Chaos. Für alle, die neugierig auf alternative Liebesmodelle sind und einfach mal einen ehrlichen Einblick in eine polyamore Beziehung bekommen möchten.
Bisexuelle Männer - gibt's wirklich
17.03.2025•47:59
In der neuesten Folge unseres Podcasts werfen Pebbles und ich einen offenen Blick auf das Thema bisexuelle Männer – gibt es sie wirklich? Na klar, aber gesehen werden sie leider nicht. In einem lockeren und ehrlichen Gespräch teilen wir unsere eigenen Erfahrungen mit Bisexualität, sprechen über die Herausforderungen von Dickpics, wie toxische Männlichkeit oft ein Hindernis für das Coming-out darstellt und was Alf dazu zu sagen hat. Wir zeigen auf, wie unterschiedlich die Biografien und Erlebnisse innerhalb der bisexuellen Community sein können. Schaltet ein und lasst uns gemeinsam in die Vielseitigkeit der Sexualität eintauchen!
Wenn Liebe nicht liebt - Beziehungen zu Narzissten Teil 2
03.03.2025•56:59
In der zweiten Folge unseres Podcasts über Narzissten beleuchten Daisy und ich das Thema versteckter Narzissmus. Nachdem wir im ersten Teil bereits die Merkmale des grandiosen Narzissten behandelt haben, zeigen wir nun, wie subtil und überraschend versteckter Narzissmus funktionieren kann. Ich teile eine persönliche Anekdote darüber, wie sogar ich als Therapeutin in die Falle eines versteckten Narzissten getappt bin – eine schmerzhafte, aber lehrreiche Erfahrung. Gemeinsam ziehen wir ein Resümee und reflektieren über die Unsichtbarkeit dieser Narzissten, die oft unbemerkt emotionale Manipulation und Kontrolle ausüben. Zum Abschluss geben wir hilfreiche Tipps, wie man sich aus solchen Beziehungen befreien kann. Dabei betonen wir die Wichtigkeit von Selbstbewusstsein, emotionaler Unterstützung und klaren Grenzen. Unsere Ziele sind, Aufklärung zu bieten und Mut zu machen, sich aus toxischen Beziehungen zu lösen. Hört rein, und lasst uns gemeinsam die versteckten Narzissten entlarven!
Polyamorie Beginner's Guide
24.02.2025•47:07
In dieser Podcastfolge lade ich euch zu einer ganz besonderen Wanderung ein – einer Reise in die Welt der Polyamorie! Stellt euch vor, wir packen gemeinsam unseren Rucksack voll mit allem, was ihr für diese abenteuerliche Tour braucht. Keine Sorge, ich kümmere mich um die Ausrüstung und achte darauf, dass wir keinen Schnickschnack mitnehmen, der uns nur beschwert. Und denkt daran: Unsere Wanderung ist keine Einbahnstraße. Wir können jederzeit den Kurs ändern und anpassen – schließlich ist der Weg in die Polyamorie kein starres Schema, sondern ein aufregendes Abenteuer! Also schnallt euch die Wanderschuhe an und lasst uns gemeinsam aufbrechen! Ich bin hier, um euch zu unterstützen, und wenn ihr Hilfe braucht, wisst ihr, wo ihr mich findet. Jetzt geht’s los – auf zur Polyamorie!
Intimität ist mehr als Sex? Wirklich? Wirklich.
24.02.2025•38:15
Intimität kann harter Tobak sein, ist sie doch der Dreh- und Angelpunkt jeder Beziehung, um den wir nicht herumkommen. Warum also nicht ausführlich darüber sprechen? Intimität ist entscheidend für alle Arten von Beziehungen, sowohl für monogame als auch für polyamore Paare. Die letzteren haben nur mal wieder mehr Arbeit zu leisten ;-) Ich untersuche die fünf Säulen der Intimität – emotionale, physische, intellektuelle, spirituelle und soziale Intimität – und erläutere, warum jede einzelne für eine gesunde Beziehung unerlässlich ist. Besonders interessant ist, wie Männer und Frauen Intimität unterschiedlich wahrnehmen. Während Männer oft körperliche Nähe mit Sexualität verbinden, legen Frauen häufig mehr Wert auf emotionale Bindung. Diese Unterschiede zeigen, wie wichtig offene Gespräche über Intimitätsbedürfnisse für alle Paare sind. Außerdem bespreche ich die Theorie der Love Languages von Gary Chapman, um zu zeigen, wie verschiedene Arten, Liebe auszudrücken, die Intimität in Beziehungen fördern können.
Wenn Liebe nicht liebt - Beziehungen zu Narzissten
22.02.2025•1:07:14
In dieser Episode widmen wir uns dem herausfordernden Thema der Beziehungen mit Narzissten und starten damit Teil 1 unserer Serie zu diesem komplexen Thema. Gemeinsam mit meiner Interviewpartnerin teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen, die wir auf unterschiedliche Art und Weise mit narzisstischen Partnern gemacht haben. Obwohl wir jetzt in der Lage sind, mit Humor auf diese Erlebnisse zurückzuschauen – eine wichtige Bewältigungsstrategie – wissen wir nur zu gut, wie fatal die Auswirkungen solcher Beziehungen auf das Leben sein können. In unserem Gespräch beleuchten wir die häufigsten Anzeichen und Muster narzisstischen Verhaltens und wie leicht es ist, in den emotionalen Strudel einer solchen Beziehung hineingezogen zu werden. Wir sprechen darüber, wie Narzissten das Vertrauen und das Selbstwertgefühl ihrer Partner untergraben können, und welche tiefgreifenden Folgen das haben kann. Mit einem Augenzwinkern und einer Prise Humor reflektieren wir, was wir aus diesen schwierigen Erfahrungen gelernt haben. Wir teilen Strategien, wie man sich aus toxischen Beziehungen befreien kann und welche Schritte zur Heilung wichtig sind, um die eigene Stärke zurückzugewinnen. Diese Episode ist nicht nur ein Blick auf unsere schmerzhaften Erfahrungen, sondern auch eine Ermutigung für alle, die ähnliche Herausforderungen durchleben. Sie zeigt, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu hören, gesunde Beziehungen zu fördern und letztlich die Leichtigkeit und Freude im Leben wiederzuentdecken. Seid dabei und lasst uns gemeinsam über diese Themen sprechen! Bleibt dran für Teil 2, in dem wir noch tiefer in die Dynamiken und Bewältigungsstrategien eintauchen werden!