10.06.2019 • 43 Min.

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Katharina Ziegelbauer. Katharina ist Ernährungsberaterin nach der traditionellen chinesischen Medizin. Sie betreibt den Blog “Ernährungsberatung-wien”, wo sich alles rund um ganzheitliche Gesundheit nach der TCM dreht. In dem Interview erfährst du: * Was TCM eigentlich ist? * Etwas über Grundzüge der Ernährung nach der TCM * Was man unter “Yin” und “Yang” versteht * Etwas über die Einteilung der Nahrungsmittel mit ihren Eigenschaften * Was ein Zeichen für Feuchtigkeit im Darm ist & was du dagegen tun kannst * Was du bei Candida nach TCM tun kannst Viel Spaß beim Zuhören! Hier geht es zu Katharina’s Blog: https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/ Hier zu ihrem neusten Buch: https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog/lesung-video-mein-neues-buch-eine-starke-leber-durch-richtige-ernaehrung-ist-da Die heutige Podcastfolge wird von bookbeat unterstützt. Mit dem Code “tastykaty” habt ihr die Möglichkeit einen Monat unbegrenzt alle Hörbücher zu hören. Hier gehts zu dem Angebot: https://bookbeat.de/tastykaty