18.08.2026 • 27 Min.

Brennen beim Wasserlassen, ständiger Harndrang und die Sorge, dass es bald wieder losgeht: Wiederkehrende Blasenentzündungen betreffen vor allem Frauen und können den Alltag stark belasten. In dieser gesundBefund-Folge erfährst du, • warum Frauen deutlich häufiger von einer Zystitis betroffen sind als Männer, • welche Risikofaktoren wiederkehrende Harnwegsinfekte begünstigen, • wann eine Blasenentzündung ärztlich abgeklärt werden sollte, • was einen unkomplizierten von einem komplizierten Harnwegsinfekt unterscheidet, • worauf du im Alltag achten kannst, um vorzubeugen, • ob und wann pflanzliche Präparate, Probiotika oder Hausmittel helfen können, • welche ärztlichen Therapien es gibt • und wann Antibiotika nötig sind – und wann nicht. Außerdem geht es darum, wie Betroffene ihren ganz persönlichen Weg finden, gut mit wiederkehrenden Beschwerden umzugehen. Der Mythencheck „Fakt oder Fiktion?“ widmet sich diesmal der Frage, ob Barfußlaufen wirklich so gesund ist. Über unseren Gast: Dorothee Biener Dr. med. Dipl.-Biol. Dorothee Biener ist Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Biologin und Autorin. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist es, medizinisches Wissen rund um Frauengesundheit verständlich zu vermitteln. Ihr Herzensthema behandelt Dr. Biener auch in ihrem Sachbuch „Wir Superheldinnen: Eine Frauenärztin verrät, was du schon immer über deinen Körper wissen wolltest“. Mehr zum Thema der Folge Möchtest du mehr über Blasenentzündungen, wiederkehrende Harnwegsinfekte und Möglichkeiten zur Vorbeugung erfahren? Oder hat unser Mythencheck zum Thema Barfußgehen dein Interesse geweckt? Passende netDoktor-Inhalte zu diesen Themen findest du hier: • https://www.netdoktor.de/krankheiten/harnwegsinfektion/blasenentzuendung/ • https://www.netdoktor.de/krankheiten/harnwegsinfektion/blasenentzuendung-hausmittel/ • https://www.netdoktor.de/koerperpflege/fusspflege/barfuss-laufen/ • https://www.netdoktor.de/krankheiten/fussfehlstellungen/ • https://www.netdoktor.de/koerperpflege/fusspflege/ Mehr zur Folge, den Quellen und weitere Infos findest du hier: https://www.netdoktor.de/podcast/gesund-befund/blasenentzuendung-vorbeugen/ +++ So erreichst du uns! +++ Du hast selbst eine Gesundheitsfrage oder einen Themenwunsch für unseren Podcast? Oder möchtest du Erfahrungen und Feedback mit uns teilen? Dann freuen wir uns sehr über deine Mail an: podcast@netdoktor.de Über gesundBefund Hinter gesundBefund steht ein interdisziplinäres Team aus Fachredaktion, medizinischer Qualitätssicherung und Audioproduktion. Wir legen besonderen Wert auf medizinisch geprüfte, wissenschaftlich fundierte, unabhängige und leicht verständliche Inhalte. Mehr zum Podcast und zum Team findest du hier: https://www.netdoktor.de/podcast/gesund-befund/ Bitte beachte: Dieser Podcast bietet allgemeine Orientierung und Hintergrundwissen, ersetzt jedoch keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Aussagen unserer Gäste spiegeln ihre fachliche Einschätzung zum Zeitpunkt der Aufnahme wider. Bei Beschwerden lass dich bitte immer persönlich medizinisch beraten. Mehr von netDoktor Hier findest du weitere netDoktor-Inhalte für deine Gesundheit: • Website: https://www.netdoktor.de • Instagram: https://www.instagram.com/netdoktor.de • Facebook: https://www.facebook.com/NetDoktor.de • WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDFvoj05MUj1BAWVN07 • Impressum: https://www.netdoktor.de/ueber-uns/impressum/ • Datenschutzerklärung: https://www.netdoktor.de/ueber-uns/datenschutz/