09.03.2026 • 15 Min.

Es gibt 5 Ursachen oder Gelegenheiten, bei denen du die Gewaltfreie Kommunikation anwenden solltest. Anwenden heißt, dass Du (Selbst-)Empathie praktizierst. Selbst-Empathie bedeutet die innere Klärung deiner emotionalen Prozesse, um über Deine Bedürfnisse bewusst zu werden und in die Selbstverantwortung zu kommen. Das sind folgende 5 Gelegenheiten. Ich bin okay, du bist nicht okay. Ich bin nicht okay, du bist okay. Ich bin nicht okay und du bist auch nicht okay. Eine Frage**,** die eigentlich einen Empathiebedarf darstellt. Innere Unklarheit, Leere, Antriebslosigkeit u. Ä. Keine Klarheit darüber, was ich wirklich will. Anleitung zur Selbstempathie ist unten verlinkt, anderer Podcast plus PDF-Download: https://www.youtube.com/watch?v=zjwyy1jnsC8&pp=ygUWc2VsYnN0ZW1wYXRoaWUgZmlzY2hlcg%3D%3D ⸻ ? Neuer Selbstcoaching-Onlinekurs (jetzt vormerken) Ich entwickle aktuell einen neuen Onlinekurs zum Thema: ? Trag dich hier unverbindlich ein: ? https://knotenloesen.kit.com/d778ee8820 ? Gratis Onlinekurs – Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation: ? https://knotenloesen.com/gratis-online-kurs-gewaltfreie-kommunikation/