14.02.2023 • 34 Min.

Solofolge mit Irene Kurka Die Sopranistin Irene Kurka spricht über Ruhe und Regeneration bei Sportler:innen und Musiker:innen und was es für sie bedeutet. Sie redet über Schlaf, Meditation, Atmung, Spaziergänge und vieles mehr, welche sie dabei unterstützen. Welcher Entspannungstyp bist du? Buch 3 zum Podcast ist erschienen!!!!!! https://are-verlag.de/produkt-kategorie/buecher/personenreihen/irene-kurka/ Mit freundlicher Unterstützung der „neuen musikzeitung“, dem Kooperationspartner von „neue musik leben“. www.nmz.de Hier kannst du Band 3 das Buch zum Podcast bestellen: https://are-verlag.de/produkt/irene-kurka-neue-musik-leben-das-buch-zum-podcast-band-iii/ www.irenekurka.de mail@irenekurka.de