29.12.2025 • 14 Min.

Special-Folge: Emjay holt Max (sonst hinter der Kamera) ans Mikro und schaut auf das NOFITNESS-Jahr – wie der Podcast entstand, warum Dialog > Monolog ist und was seit den ersten Fitness-News zur Mittagszeit gewachsen ist. Sie erinnern sich an rund 96 Folgen, frühe Highlights (u. a. Atem-Thema, besondere Gäste), die viel diskutierten Unternehmer-Episoden mit Einblicken hinter die Studio-Kulissen sowie die Serie mit Emjays Mutter, die überraschend viele Hörer*innen abgeholt hat. Zudem geht’s um Folgen, die persönliche Veränderungen angestoßen haben (z. B. Ernährung/Training), und warum nicht jede Episode nur für Mitglieder spannend ist: Farben, Service, Strukturen – vieles lässt sich auf andere Studios übertragen. Zum Schluss: Ausblick & Sneak Peeks für 2026 – klarere Themenlinien, Community-Formate und Folgen, die direkt ins Handeln führen. Ein ehrlicher Rückblick mit konkreten Learnings und neuer Motivation fürs nächste Jahr.