25.04.2025 • 7 Min.

In dieser besonderen Zwischenfolge wird’s persönlich – aber mit Tiefgang! Emjay und Lilith sprechen über das Leben zwischen zwei Ländern, die Vor- und Nachteile ortsunabhängigen Arbeitens und wie sich ihr Alltag in Griechenland von dem in Hannover unterscheidet. Außerdem geht’s um echtes Hörer*innen-Feedback, Technik-Updates im Studio, neue Trainingsimpulse und die Rolle von KI in der Fitnesswelt. Eine ehrliche, lockere und dennoch tiefgründige Folge – perfekt für alle, die mehr über den Lifestyle hinter dem Fitness-Coaching erfahren wollen.