24.03.2025 • 11 Min.

In dieser Folge lernen wir eine der Top-Trainerinnen von Sports & Spa kennen: Daniela! Sie erzählt von ihrem sportlichen Werdegang – vom Turnen über das Tanzen bis hin zur Fitness-Trainerin. Dani spricht über ihre Leidenschaft für Kurse, ihre Arbeit als Krankenschwester und wie sie es schafft, Job, Familie und Sport zu vereinen. Außerdem verrät sie, warum Musik in ihren Kursen eine so große Rolle spielt, wie sie Menschen motiviert und warum Sport die beste Medizin gegen Stress ist. Eine spannende Folge für alle, die sich für Fitness, Motivation und Kursformate interessieren!