10.07.2026 • 16 Min.

Hendrik macht sich bei den Supplementfirmen unbeliebt – und sagt offen was er denkt. Das meiste im Regal brauchst du nicht. Was er wirklich empfiehlt: Multivitamin, Omega 3 und D3K2. Er erklärt was diese Supplements im Körper machen, warum viele Produkte im Supermarkt unterdosiert sind und wie man beim Kauf nicht verarscht wird. Eine Folge die jedem Gym-Gänger Geld spart.