09.06.2025 • 28 Min.

Du willst dich verändern – wirklich. Doch etwas in dir hält dich immer wieder zurück: alte Muster, Ängste, Ausreden. In dieser Folge decken wir auf, warum Veränderung so schwerfällt – und wie du endlich aus dem Teufelskreis ausbrichst.