228 Beobachtungen eines feucht-"fröhlichen" Abends

09.10.2026•17:00

Beobachtungen eines Abends, der so tausendmal jedes Wochenende stattfindet. Nüchtern mittendrin. ➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst: https://nie-wieder-alkohol.de/umdenken ÜBER MICH & DIESEN KANAL Ich bin Dennis Kassel. Nach über zwei Jahrzehnten in der Alkoholfalle bin ich seit 2019 komplett nüchtern. Mein Ansatz ist radikal anders: Wir arbeiten nicht mit Verzicht, sondern wir entromantisieren den Alkohol so sehr, dass du ihn am Ende gar nicht mehr willst. ? Bist du dir unsicher, wo du stehst? Mach hier den gratis Alkoholtest: https://nie-wieder-alkohol.de/alkoholtest ? Komm in unsere kostenlose Community: https://nie-wieder-alkohol.de/community

227 Du weißt alles über Alkohol – und kommst trotzdem nicht raus?

25.09.2026•16:35

Du kannst unglaublich viel über Alkohol wissen und trotzdem in deinem eigenen Muster feststecken. Warum? Weil wir unsere eigenen blinden Flecken oft nicht sehen können.In diesem Video zeige ich dir anhand von zwei aktuellen Fällen aus meiner Beratung, was sich verändern kann, wenn jemand von außen auf deine Situation schaut.Wenn du das Gefühl hast, dass du eigentlich längst genug weißt – aber trotzdem nicht aus der Nummer rauskommst – kann genau diese Außenperspektive der entscheidende nächste Schritt sein. Eine einzelne Beratungsstunde kann dabei helfen, deine Situation einmal mit anderen Augen zu betrachten:https://nie-wieder-alkohol.de/beratungen➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst: https://nie-wieder-alkohol.de/umdenkenÜBER MICH & DIESEN KANAL Ich bin Dennis Kassel. Nach über zwei Jahrzehnten in der Alkoholfalle bin ich seit 2019 komplett nüchtern. Mein Ansatz ist radikal anders: Wir arbeiten nicht mit Verzicht, sondern wir entromantisieren den Alkohol so sehr, dass du ihn am Ende gar nicht mehr willst. ? Bist du dir unsicher, wo du stehst? Mach hier den gratis Alkoholtest: https://nie-wieder-alkohol.de/alkoholtest ? Komm in unsere kostenlose Community: https://nie-wieder-alkohol.de/community

226 Genuss, Gewohnheit oder Sucht? Woran du ein Alkoholproblem erkennst

11.09.2026•14:18

Klicke hier und schreib mir direkt ✌? Du musst nicht auf einer Parkbank sitzen, um ein Alkoholproblem zu haben. Wir schauen uns an, wo die Grenze zwischen Genuss, Gewohnheit und Sucht wirklich verläuft.➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst: https://nie-wieder-alkohol.de/umdenkenÜBER MICH & DIESEN KANAL Ich bin Dennis Kassel. Nach über zwei Jahrzehnten in der Alkoholfalle bin ich seit 2019 komplett nüchtern. Mein Ansatz ist radikal anders: Wir arbeiten nicht mit Verzicht, sondern wir entromantisieren den Alkohol so sehr, dass du ihn am Ende gar nicht mehr willst. ? Bist du dir unsicher, wo du stehst? Mach hier den gratis Alkoholtest: https://nie-wieder-alkohol.de/alkoholtest ? Komm in unsere kostenlose Community: https://nie-wieder-alkohol.de/community Support the show

225 Glaub nicht alles, was du denkst – so kommst du aus dem Gedankenkarussell

04.09.2026•14:27

Klicke hier und schreib mir direkt ✌? Gedankenkarussell, "alles" Mist und kein Ausweg in Sicht? Probiere es mal mit den Tipps aus der heutigen Folge! Oder hier ein Beratungsgespräch buchen: ??️ https://nie-wieder-alkohol.de/s/beratungen ➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst: https://nie-wieder-alkohol.de/umdenken ÜBER MICH & DIESEN KANAL Ich bin Dennis Kassel. Nach über zwei Jahrzehnten in der Alkoholfalle bin ich seit 2019 komplett nüchtern. Mein Ansatz ist radikal anders: Wir arbeiten nicht mit Verzicht, sondern wir entromantisieren den Alkohol so sehr, dass du ihn am Ende gar nicht mehr willst. ? Bist du dir unsicher, wo du stehst? Mach hier den gratis Alkoholtest: https://nie-wieder-alkohol.de/alkoholtest ? Komm in unsere kostenlose Community: https://nie-wieder-alkohol.de/community Support the show

224 Sieben Jahre nüchtern: Das war mein schönster Moment!

30.08.2026•23:30

Klicke hier und schreib mir direkt ✌? Ende August 2019 habe ich nach 22 Jahren endlich aufhören können zu trinken. Seitdem ist viel passiert. Ich spreche über meinen liebsten nüchternen Moment und räume generell (hoffentlich) mit einigen falschen Vorstellungen auf.➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst:https://nie-wieder-alkohol.de/umdenkenÜBER MICH & DIESEN KANALIch bin Dennis Kassel. Nach über zwei Jahrzehnten in der Alkoholfalle bin ich seit 2019 komplett nüchtern. Mein Ansatz ist radikal anders: Wir arbeiten nicht mit Verzicht, sondern wir entromantisieren den Alkohol so sehr, dass du ihn am Ende gar nicht mehr willst. ? Bist du dir unsicher, wo du stehst? Mach hier den gratis Alkoholtest: https://nie-wieder-alkohol.de/alkoholtest? Komm in unsere kostenlose Community: https://nie-wieder-alkohol.de/community Support the show

223 Es geht weiter mit dem Podcast und das sind die Änderungen!

29.08.2026•12:44

Klicke hier und schreib mir direkt ✌? Wieso ich weiter mache, was passiert ist, was sich ändern wird und was DU davon hast! ?➡️ Lerne im kostenlosen 20-Minuten-Training, wie du aufhörst, mit Willenskraft zu kämpfen und den Wunsch zu trinken verlierst:https://nie-wieder-alkohol.de/umdenkenÜBER MICH & DIESEN KANALIch bin Dennis Kassel. Nach über zwei Jahrzehnten in der Alkoholfalle bin ich seit 2019 komplett nüchtern. Mein Ansatz ist radikal anders: Wir arbeiten nicht mit Verzicht, sondern wir entromantisieren den Alkohol so sehr, dass du ihn am Ende gar nicht mehr willst. PDFMeine Inhalte haben plattformübergreifend bereits fast 2 Millionen Aufrufe erzielt und ich durfte tausende Menschen in meinem Programm auf ihrem Weg begleiten.? Bist du dir unsicher, wo du stehst? Mach hier den gratis Alkoholtest: https://nie-wieder-alkohol.de/alkoholtest? Komm in unsere kostenlose Community: https://nie-wieder-alkohol.de/community Support the show