Number RUN
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Bianca Hake


Podcast

Im Number RUN Podcast geht es um Läufergeschichten, es wird immer spannende Interviewgäste geben. Wir reden über alles rund ums Laufen, Mentaltraining und Ernährung

Alle Folgen

  • Number RUN meets Dr. Sebastian Eismann

    17.09.202439:34

    Als erfahrener Facharzt mit Spezialisierungen in den Bereichen Darmgesundheit, Funktionelle Medizin und Stressmedizin sowie Weiterbildungen in Manueller Medizin und als Health Coach, vereint Sebastian fundiertes medizinisches Wissen mit ganzheitlichen Behandlungsansätzen, unterstützt durch kontinuierliche Fortbildungen in aktuellen Gesundheitsthemen.

  • Number RUN meets Christian Jakob

    27.08.202452:00

    Christ ist Deutscher Meister im 6 Stunden Lauf und bereitet sich gerade auf die 100 km Meisterschaft in Kandel vor. Dazu engagiert er sich als Guide für Sehgeschwächte, bzw. blinde Läufer. Viel Spaß beim Reinhören :-)

  • Number RUN meets Michael Petry

    13.08.202433:44

    Wie passt Ultralaufen und Streakrunning zusammen? Wie geht man auch als erfahrener Läufer und Trainer mit Rückschlägen um? Michael erzählt aus seinem Leben als täglicher Läufer und gibt spannende Einblicke ins Ultralaufen.

  • Number RUN meets Naina Christin & Michael Ziemba

    23.07.202433:48

    und dazu haben beide eine wirklich tolle Läufergeschichte zu erzählen. Hör auf jeden Fall rein, wenn du positive Vibes spüren möchtest :-)

  • Number RUN meets Barbara Tenge

    09.07.202430:09

    In dieser Folge sprechen wir über laufverletzungen und mögliche Prophylaxe Ansätze, um sich im besten Fall gar nicht zu verletzen

  • Number RUN meets Claudia Esser

    25.06.202435:29

    Claudia erzählt aus dem Buch über ihr Leben, den Weg zur Läuferin und wie sie den Marathon de Sables gefinished hat