30.06.2025 • 34 Min.

In dieser Folge von Ohne Rezept – Freundin fragt, Apothekerin antwortet wird’s richtig spannend: Isa spricht mit Katha, unserer Apothekerin, und Christina, Ernährungsexpertin, über ein Thema, das viele betrifft – aber oft für Verwirrung sorgt. Wie unterscheidet man eine Nahrungsmittelallergie von einer Unverträglichkeit? Was ist eine Kreuzallergie? Woran erkennt man eine Unverträglichkeit? Was ist der Unterschied zwischen Laktoseintoleranz, Zöliakie oder einer Fruktosemalabsorption? Welche Tests sind wirklich sinnvoll – und was kann man sich sparen? Christina bringt Licht ins Dunkel und gibt wertvolle Alltagstipps. Außerdem klären wir: Wie Laktase-Tabletten funktionieren, warum glutenfrei nicht immer gesund ist und welcher Arzt was diagnostiziert. Eine Folge voller fundierter Infos, klarer Erklärungen und praktischer Tipps aus Apotheke und Ernährungsberatung. Hört rein! Web: www.ohne-rezept.com Du möchtest Christina kontaktieren? Web: www.christinaduvinage.com Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Sie dienen ausschließlich allgemeinen Informations- und Unterhaltungszwecken und stellen keine individuelle medizinische Beratung, Diagnose oder Therapieempfehlung dar. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an Ärztinnen oder Ärzte oder fragen sie in ihrer Apotheke nach. Wir übernehmen keine Gewähr auf die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Folge. Wir übernehmen keine Haftung für Schäden oder Konsequenzen, die durch die Nutzung der hier bereitgestellten Informationen entstehen. Haftung ausgeschlossen. #Nahrungsmittelallergie #Nahrungsmittelunverträglichkeit #Laktoseintoleranz #Glutenfrei #Fruktoseintoleranz #Histaminintoleranz #Zöliakie #Allergie #Unverträglichkeit #Gesundheit #Ernährungsberatung #Apothekenwissen #OhneRezeptPodcast #FreundinFragtApothekerinAntwortet #WissenAusDerApotheke #Ernährungswissen #Darmgesundheit #FoodSensitivity #Allergietest #Selbstmedikation