Dankbarkeit: 3 einfache Übungen als Gegengift zu Frust und Selbstzweifeln
Dankbarkeit: 3 einfache Übungen als Gegengift zu Frust und Selbstzweifeln

Dankbarkeit: 3 einfache Übungen als Gegengift zu Frust und Selbstzweifeln

Oldest Soul - Für bewusstere Momente in schnelllebigen Zeiten

13.01.2023 • 19 Min.

Wer dankbar ist, hat mehr vom Leben: Womöglich sogar wortwörtlich, denn Dankbarkeit macht glücklich und gesund. Aber was so einfach klingt, kann manchmal zu einer echten Herausforderung werden. Ich habe für Dich die drei besten Dankbarkeitsübungen gesammelt, damit Du Deinen Blick auf die schönen Momente richten kannst ohne dabei in toxische Positivität zu verfallen.