30.05.2025 • 21 Min.

In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise zum inneren Gleichgewicht – mithilfe eines kraftvollen Bildes: dem Stuhl des Lebens. Er steht auf vier Beinen – Gesundheit, Berufung, Beziehungen und Sinn. Doch was passiert, wenn eines oder sogar zwei dieser Beine ins Wanken geraten? Gemeinsam erkunden wir, wie Du durch Reflexion, Achtsamkeit und kleine Veränderungen wieder festen Halt finden kannst. Ich teile mit Dir Fragen zur Selbstklärung, einfache Rituale zur Stärkung Deiner Lebensbereiche und Impulse zur Integration Deiner Schattenaspekte. Diese Episode lädt Dich ein, bewusst Platz zu nehmen – auf Deinem Stuhl – und zu spüren: Wo stehe ich? Was trägt mich wirklich? Und was darf ich loslassen, damit ich wieder mit offenem Herzen sitzen kann?