28.02.2025 • 3 Min.

Weniger Stress, mehr Flexibilität und Aufrichtung in der Wirbelsäule – das und mehr kannst du mit dem Drehsitz erreichen. Wie du die Drehung ausführen kannst, erfährst du hier. Viel Spaß beim Ausprobieren! __ Om Air Yoga ist ein Projekt von Gissi Winkler. Instagram: https://www.instagram.com/om.air.yoga/