3 Mini-Challenges aus dem Spiel: Gesund, schlank & fit [1]
#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen
16.04.2020 • 21 Min.
Wir leben in einer besonderen Zeit. Homeoffice, Kinderbetreuung, ALLE sind Zuhause. Es wird dir gerade noch ein bisschen schwerer gemacht, den inneren Schweinehund zur Seite zu kicken. Mit dieser Mini-Challenge-Serie bringe ich dich mit machbaren Schritten wieder an die Startlinie. Du kannst sie alleine oder gemeinsam mit deiner Familie angehen. Alle Challenges sind Spielkarten aus dem [kostenlosen] Spiel, das ich kurz vor Ostern veröffentlich habe. Den Link zum Spiel findest du weiter unten und auf der Beitragsseite zu dieser Episode. Viel Spaß!